端午节，很多家里都准备好了各种各样的粽子。

但是，今天小编要告诉大家的是：粽子虽好吃，但1岁内的小宝宝却一口都不能吃！超过1岁的宝宝也要尽量少吃！

小编在网上看到了这几个骇人听闻的新闻：

◆年端午节前后，厦门1个刚刚会走路的1岁多男孩，因家长看管疏忽，吃了桌上放的粽子，黏黏的米粒卡在喉咙里，医院里为时已晚！

◆年6月，江西一名2岁左右的女宝宝，家长给她吃粽子，被馅儿里的蜜枣核卡住，医院最终抢救无效，窒息身亡。

宝宝吃粽子的四大危险！

◆糯米太黏，小心噎住窒息

粽子是用黏黏的糯米做的，粘性非常强，小宝宝不会细嚼慢咽，吞咽反射也没有发育完善。

如果小宝宝一口接一口的吃，很容易发生糯米在食道中“塞车”、噎住喉咙的危险情况。

别以为噎住的是食道就不会影响呼吸，如果恰好卡在了食道第一狭窄处（食道与咽交界处），都可能会阻塞气道引起窒息。

◆各种馅儿，更容易卡住

很多粽子里都会放各种各样的馅儿，红枣、蜜枣、绿豆、枸杞等馅儿都非常不适合宝宝吃，一旦不小心吞咽进去核，卡在喉咙里，就会发生生命危险！

◆难消化！容易消化不良、腹泻等

粽子是用糯米做的，糯米含较多淀粉，粘性高、非常难消化，大人吃多了都很可能消化不良。

更何况小宝宝的消化道功能很不健全，吃上几口就容易造成胃酸过多、消化不良、腹胀和腹泻。

◆高盐、高糖，不适合宝宝吃

我们在超市和网上买到的粽子，馅料大多是肥五花肉、香菇、花生、蛋黄、各种甜品。

用糯米包裹馅料，非常高糖、高油、高盐，缺乏膳食纤维，根本就不适合宝宝吃！

宝宝多大能吃粽子？

◆1岁前不能吃

1岁以内的小宝宝，吞咽反射发育太不完善，食道和气管非常狭窄。

消化功能又很弱，吃粽子的危害非常大，发生窒息等危险的几率也极大，宝妈们一定不要给宝宝吃。

◆1~3岁慎重吃

1岁以上的宝宝基本上都已经长牙了，可以咀嚼一些食物了，但也不建议给宝宝吃粽子。

如果宝宝非要吃，一次也只吃一点点，而且最好搭配一些蔬菜和粥，保证营养均衡，还能促进消化。

另外很多粽子的馅儿都放了蜜枣、红枣等，非常容易吞咽卡住，宝妈尽量不要给宝宝买！

◆宝宝能吃多少？

1岁以上的小宝宝，每次只能吃一点点，大约1/8左右，感受一下即可，不要把粽子作为主食来吃。

◆怎么吃？

1.给宝宝吃糯米的部分，不要给宝宝吃粽子里的很甜的枣、豆沙、咸蛋黄或肉类。

2.最好把米碾碎或几粒几粒的喂，不要让宝宝吃成块的粽子。

宝宝吃粽子，要注意这几点！

端午节是中国的传统节日，为了让宝宝多多了解中国的传统文化，1岁以上的宝宝还是可以适当的吃一些，但是一定要注意一下几点：

1.宝宝不能吃凉棕

不要给宝宝吃放凉的粽子，因为冷的粽子质地较硬，不仅口感不够好，也更难消化，一定要把粽子加热了再给宝宝吃。

2.别一口接一口吃

给宝宝吃一口粽子，最好搭配一口蔬菜或粥，这样能帮助宝宝肠、胃蠕动，可以避免引起肠、胃道消化不良。

3.不把粽子当早饭

专家建议，最好不要把粽子当早饭吃。因为粽子多是糯米做的，不易消化。

所以一大早就吃粽子，会让TA停留在胃里的时间过长，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃病、胃溃疡的人发病。

4.不要睡前吃

睡前两小时最好别吃粽子，否则易引起消化不良，影响宝宝睡眠。

5.不要逗笑

粽子是糯米做的，宝宝在吃粽子的时候，家长千万不要逗笑，否则很可能被米粒卡住喉咙，造成不可逆的生命危险。

6.在家长看护下吃

吃粽子对小宝宝来说还是一件比较危险的事，所以家长一定要全程陪同，叮嘱TA细嚼慢咽，这样一旦宝宝发生任何问题都可以及时处理。

食物卡喉后怎么做

◆首先，我们要判断异物是进了食管还是气管。

具体区分方法如下：如果异物进入气管，宝宝根本发不出声音来；如果异物进入食管，宝宝可以发出"呃呃啊啊"的声音；

◆其次，还要分两个年龄段用不同的方法来急救：

1.1岁以内宝宝的急救方法：

把宝宝趴在你的腿上，45度角头朝下，用手掌根部迅速、连续地用力拍打孩子后背5次（在肩胛骨下面）。

然后把宝宝的身体翻转过来，依然保持着头部偏低的位置，检查异物有没有出来，如果没有，就重复这个动作。

如果还是没有出来，就有可能是卡住了，需要赶紧把宝宝医院处理。

如果异物进入了气管，先采取上述方法，拍打宝宝后背5次，然后翻转过来查看异物有没有出来。

如果没有，并且宝宝已经没有呼吸了，要立刻给宝宝做人工呼吸（吹两次气），并通知身边的人拨打急救电话。

接着把宝宝身体翻过来继续拍，如果宝宝连心跳都没了，就用食指和中指用力压胸3次（心肺复苏术），用压力将异物排出。

如果异物还没出来，医院。

2.1岁以上宝宝的急救方法：

通过“哈姆立克急救法”将排出异物，方法如下：

一手握拳，将握拳的拇指放在宝宝的腹部中央，即肚脐稍上方、恰在剑突顶端下方，另一手抓住拳头，并对着宝宝腹部快速向上一勒。

重复这个动作，直至异物吐出。如果尝试用此方法急救仍无效，请尽快把宝宝医院治疗！

文章来源：宝宝辅食这样做

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