家中有幼儿的父母是不是常会遇到这样的情况：宝宝睡觉中醒来哭闹不止。那么我们不禁要问了，这到底是什么原因造成的呢？

原因一：幼儿白天玩耍过于兴奋。

很多幼儿在白天玩乐中的活动量很大，经常非常地兴奋和激动，在夜晚睡觉的时候，由于白天过于兴奋，神经中枢末端的感应系统一直处于工作状态，还没有办法一下就从兴奋的神经细胞中恢复过来，导致幼儿在睡觉的时候，神经中枢还一直在工作，睡觉就很不踏实，没有办法保证睡眠的高质量，特别是没有办法进入深度睡眠当中，造成幼儿睡眠不好，醒来的时候就一直哭闹不停，心情很烦躁。

原因二：幼儿受到惊吓。

城市中，夜生活越来越丰富，特别是在炎热的夏天更是如此，人们出行一般都会选择在夜晚，逛街或者是去游乐园、公园玩耍，幼儿自然也跟着父母一同去玩，但幼儿在晚上很容易受到惊吓，如果幼儿进行比较容易激动的活动，像乘坐摩天轮、旋转闹钟等这样的游戏器械，可能会受到惊吓。这些都会导致幼儿在睡觉时因受惊造成睡眠不安稳，最后醒来哭闹。今后在夜晚出门的时候应尽量选择安静、悠闲的项目进行娱乐，不要让幼儿玩得过晚，受到惊吓。

原因三：幼儿生病了。

通常幼儿在生病的时候，会比较烦躁不安、脸色泛白、大便困难、食欲不振、精神消极等，特别是呼吸道疾病引起的感冒、发烧等流行性的疾病更会如此。幼儿在睡觉的时候没有办法进入深度睡眠，反复的醒来、睡着，导致精神更差，睡醒就不高兴，不停哭闹，寻求父母的安慰。这些都是幼儿生病时的一个信号，希望家长们要留意孩子的身体状况，随时让孩子得到温暖的母爱或者父爱。

原因四：幼儿缺钙的表现。

幼儿在睡觉的时候表现为不停的出汗、睡觉不安稳，嘴里还会喃喃自语，有时候哭有时候笑，哭着哭着就会坐起来，这些都是幼儿缺钙的显著特征。幼儿缺钙以后，孩子就很容易出现睡觉醒来的时候哭闹，睡觉也没有一点安全感，不愿意自己一个人睡觉的情况，这时作为家长就需要及时给孩子补钙，可以吃一些葡萄糖酸钙、钙片、鱼肝油、维生素AD滴剂等等，让孩子缺钙的现象有所缓解，在日常的饮食中需要摄入钙质比较多的食物，像鸡蛋、排骨汤、黄豆、豆腐等等，缓解和终止幼儿常常醒来哭闹的现象。