很多家长都会在家为孩子做书写的预备活动（戳这里阅读），握笔就是其中之一。每个年龄段的孩子都有适合的握笔姿势，今天我们就来了解一下。

来源：萌芽研究所（myyjs_bud）

前段时间我操碎心了，因为发现Eric的握笔姿势不正确（捂脸），应该说他养成了握笔的坏习惯，所以最近他涂鸦和画画的时候，我都陪他拿着一支笔，慢慢地引导他的握笔姿势。

其实我带哥哥Joshua的时候，一直特别留意他的握笔姿势。因为握笔姿势会影响孩子接下来读写和学习效率，所以哥哥的握笔和涂鸦发展，一直都比较稳定，到现在握笔姿势也非常正确，控制力度也很好。

但二胎感觉会不由自主的心大（捂脸），前段时间和Eric在做一个涉及到手部精细运动发展的“学龄前读写游戏”时，Eric就跟我说，“妈妈，我写不出来”，我才猛地意识到，Eric的握笔姿势还停留在2岁孩子的状态。

我评估了一下Eric当时的情况，他不是不会正确握笔，而是习惯用2岁时的握笔姿势。他觉得那个姿势好玩也舒服，并且习惯去用，便是孩子无意识养成的“坏习惯”。

所以，今天想借着我引导Eric调整握笔姿势的过程，来和大家梳理一下孩子握笔姿势的发展里程碑。不同的孩子，可能在同一个年龄段的握笔姿势有一些细微的差别，这都是正常的。

孩子的握笔姿势从12个月开始就要注意了，能预防坏习惯肯定是最好，但如果已经养成，就越早引导效果越好，改变的困难也小很多。现在Eric也才3岁多，也是适合培养好习惯的年龄段，这几天也很明显看到他握笔姿势上的大改变。

一般来说，从10~12个月开始，如果给孩子一张纸和笔，我们会留意到孩子会开始尝试涂鸦。

粗笔头的麦克笔或蜡笔，是这个时期孩子最早期的标准文具，如果留意孩子抓握蜡笔的姿势，你会发现他们用的是帕默式的抓握方法（palmersupinategrasp），孩子是使用整只手去抓东西的。

孩子会用拳头握笔，让笔和纸呈90度角，用肩膀、手肘或者手腕的移动来写字。

你会留意到孩子大部分的涂鸦作品都是粗线条，因为这个时期孩子用手部力量控制的中心点与笔尖分得很开，所以只能涂大字画。

从这个年龄段开始，我们需要