宝宝出生以后，我们对宝宝的第一个动作就是把它轻轻地抱起来。这个抱的动作说简单吧，真的很简单，但是很多“科学育儿号”为了充实文章内容，把所有抱姿全混在一起了，写的人迷糊，看的人也迷糊，要是用了错误的抱法，倒霉的还是这些信息不平衡的新手爸爸妈妈们和孩子。所以我就把怎么抱起怎么放置画出来，供宝爸宝妈们参考。

首先在抱宝宝之前要请牢记几个要点：

新生宝宝身体很多部位肌肉处于“慢激活”的状态，颈椎是最需要注意的一个部位，其次就是囟门。囟门部位主要是防止碰撞、挤压，颈椎要注意的点就比较多。

头顶囟门很软，颈椎肌肉没有力量，手呈握拳状

请注意：

一旦宝宝头部悬空就会以一种“甩”的方式垂下

有一种玩具木蛇，如果你把它垂直摆在空中，抓着中间松开头部，就能知道这里说的“甩”是什么感觉了。这种“甩”必须绝对避免。如果不注意，轻则闪到脖子，重则颈椎骨脱臼！

因此请你像我一样，对宝宝做任何动作之前先想：宝宝的脖子没有力气，是软的。我要保护好宝宝的脖子。

接下来先检查自己

首饰一律要摘掉，包括项链

指甲要剪光，剪完后还要挫顿

洗手，手要保持清洁

抱的步骤：

１.左手，从颈部空隙位置穿过将手，轻轻挪动到手掌能托住脑袋的位置轻轻上抬

２.右手贴着床面从左手下面穿过至右臂肘关节处，右手到位后，轻轻地把左手抽出，让宝宝的头枕在你的右臂肘关节上。

３.左手从大腿部插入，使整个左手手掌完全托住宝宝

完成双手抱姿

确认左右手固定好宝宝后就可以抱起来了

放置宝宝

１.先让自己整个上半身弯下去让自己的手先贴到床上

２.先抽出左手

３.左手插到颈部空隙，再调整手位置使左手托住头部，抽出右手

最后轻轻地放下头部，慢慢地拿开左手

爸爸们可以先拿枕头或者洋娃娃之类的东西先练习一下找找手感。

在宝宝的头不能抬起前，以下动作请绝对禁止

从腋下托举宝宝

让宝宝坐立

竖抱、使用婴儿背带

婴儿背带在宝宝不能坐立前绝对不能使用！

注：这里指的竖抱和坐立是常规的抱姿，在宝宝不能抬头的阶段是不能使用的，拍嗝的姿势与抱是不一样的，并且拍嗝的时间一般很短，所以不能讲拍嗝姿势和抱姿弄混。

家里有其他的大孩子会对小宝宝很感兴趣，在你教会他怎么抱以后再给他抱；还有一些没带过小宝宝的成年人可能也会想抱宝宝，或者你会主动让别人抱宝宝，在这个时候就要告诉对方如何抱。

怎么抱我已经画给你看了，希望对你有用。

欢迎与我交流各种育儿问题，让我们一起成长！

本文由小朱爸爸原创，图片是由小朱爸爸手绘。