北京儿童医院谈导致痤疮发生的几大原因 http://www.ktyx.com.cn/lehuo/baike/20210204/761.html
说起夜奶，相信每个妈妈都有话说，每个妈妈都希望自己的宝宝是“天使宝宝”，可以晚上睡整夜觉，但往往“天使宝宝”总是别人家的，轮到自己家娃，夜奶无数次，哄睡、抱睡无数次...这样的话题，妈妈们吐槽三天都吐不完。那么不同月龄的宝宝，夜奶应该吃到几月算正常呢，而且每晚吃几次算正常呢？今天就和妈妈们分享一篇关于夜奶的文章，希望可以帮到妈妈们。宝宝吃夜奶有规律，不同月龄宝宝每晚吃几次夜奶算正常？不同月龄的宝宝，吃夜奶的情况不同，基本在宝宝6个月后，就可以断掉夜奶了，因而家长需要根据宝宝的情况，适时的帮助宝宝断掉夜奶，而在断夜奶前主要按需给宝宝正常吃夜奶。1、新生儿期由于新生儿宝宝的胃容量很小，因而小宝宝必然会处于一种频繁的喂养状态。一般来说，宝宝每天大概会进食8次以上，而每次吃奶后的睡眠时间最长大概4小时左右。在这个阶段，宝宝夜奶的总体原则是顺其自然，在宝宝有夜奶需求时就满足宝宝。但如果新生儿宝宝睡眠超过了4小时，建议哺乳，以防止低血糖的发生。不过，孩子如果并没有饿醒的话，妈妈也不要摇醒宝宝喂奶。2、1-6个月随着宝宝的成长，他的胃容量也会逐渐增加，所以吃奶的频率将会减少。此时，妈妈可以试着减少一次夜奶，有些宝宝在三个月的时候夜里已经可以一觉睡上6-8小时了。但是，大部分的宝宝依旧会在晚上至少醒来一次。3、6-12个月在这个月龄段里，宝宝的睡眠能力越来越强。根据统计，90%左右的宝宝都可以在30分钟内入睡，60%的宝宝只会在晚上醒来一次，但是同时也有10%的宝宝每晚会有3-4次的夜醒。当然，如果宝爸宝妈并不觉得夜奶是一种负担，可等到宝宝睡眠能力增强后自行断掉夜奶；但如果宝爸宝妈被宝宝的夜醒和夜奶所困扰，可以在宝宝6个月后，就尝试为宝宝戒掉夜奶了。如何帮宝宝断夜奶？对于母乳喂养和喝奶粉的宝宝来说，断夜奶略有不同：1、母乳宝宝对于吃母乳的宝宝来说，要给宝宝断夜奶似乎更困难，几乎每个母乳的妈妈给宝宝断夜奶的经历都能写一篇长长的故事。首先妈妈需要统计宝宝每天晚上每次夜奶所需要的时间，分情况对待：情况一：如果每次夜奶的时间非常短暂（小于5分钟），宝宝夜奶的目的是寻求安慰而非填饱肚子。怎么做：妈妈可以在宝宝夜醒想要吃奶的时候，采取别的哄睡方式而不是使用奶睡。情况二：如果宝宝每次夜奶时间大于5分钟，妈妈需循序渐进的帮宝宝戒掉夜奶。怎么做：如宝宝平时每次夜奶需要15分钟，妈妈可以先将每一次夜奶缩短到13分钟，这样维持2-3天后，再将夜奶缩短2分钟，以此类推，等到夜奶时间长度小于5分钟之后，停掉夜奶，再改用别的哄睡方式。2、奶粉宝宝瓶喂的宝宝首先需要对每次的奶量进行评估：奶量评估：一般来说，如果每次瓶喂的奶量不足60ml，妈妈可考虑直接停掉夜奶，在宝宝夜醒时改用其他哄睡方式。如果宝宝每次夜奶的量大于60ml，那同样也需要循序渐进的来戒掉夜奶。怎么做：如平时宝宝每次夜奶需要ml，可首先减少20ml奶量，改为ml，维持2-3天等到宝宝适应后，再减掉20ml，以此类推，等到奶量小于60ml的时候，停掉夜奶，并且改用别的哄睡方式。宝宝断夜奶后，会营养不足影响生长发育吗？很多妈妈断夜奶时，往往会担心宝宝摄入的奶量不足，怕会影响到宝宝的生长发育，这一点大可不必担心。只要是在6个月后，适当的时机断夜奶，宝宝有能力对此进行自我调节，妈妈们往往会发现，在宝宝断掉夜奶后，白天的进食会吃的更好更多，来保证自己能够摄取充分的营养，而且晚上也会睡的更好。注意：如果宝宝有发生低血糖的高危因素，如宝宝是早产儿、小于胎龄儿、足月小样儿，或者有新生儿低血糖病（先天性高胰岛素血症等情况）等相关病史时，请与您的儿保医生具体沟通戒夜奶的策略和步骤，这些情况属于特殊情况，就不能自己盲目的给宝宝断夜奶了。

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