很多新手爸妈在照顾宝宝的事情上，因为缺乏经验，所以总是手忙脚乱。下面鹿小小母婴带各位爸妈来看看宝宝护理的注意事项有哪些？#新生儿护理#

学会看便便

可以说，宝宝的便便就是小家伙健康的“晴雨表”，学会捕捉宝宝的大便信号，有助于及时了解宝宝的健康状况。

宝宝的便便怎样算是正常的？

母乳喂养的宝宝大便稀软但有质地，有时呈颗粒状，有时呈凝乳状，金黄色或暗黄色，一般不会有明显臭味，会有酸味；次数不是很固定，特别是新生儿期，大便较稀，有时多达十多次，只要喝奶后精神好、

体重增长良好，则视为正常。

喝配方奶的宝宝大便是淡黄色或黄棕色，与喝母乳的宝宝大便相比，配方奶的残留物会使宝宝大便看起来更大坨，因为配方奶不能像母乳那样完全被消化。另外，喝配方奶的宝宝大便的气味也较臭。

为什么便便会是绿色的？

宝宝的大便一般呈黄色，有时候呈绿色，这并非异常便，而是正常现象。因为大便内含胆汁，胆汁中的胆红素是一种黄色素，被它染色后粪便即呈黄色，排出的粪我是健康的绿便在尿布中遇到空气中的氧，胆红素便被氧化成胆绿素，使粪便的表面呈绿色。另外，由于一些肠道菌群的作用，粪便在肠内已被氧化，变成绿色排出体外。

喝配方奶的宝宝，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色。不管母乳喂养或者配方奶喂养，宝宝如果一直是绿色便便，但只要生长发育正常，就不用担心。值得注意的是，如果大便呈绿色，粪便量少，黏液多，则属饥饿性大便，这时需要给宝宝适当增加奶量。

便便有奶瓣是怎么回事？

在奶水消化过程中，奶水的脂肪酸与矿物质钙结合，形成皂钙，粪便中会出现灰白色、质硬的颗粒状物，称为“奶瓣”。“奶瓣”的出现可能与宝宝来不及完全消化母乳就排出来有关，也可能是吃奶吃多了。如果宝宝生长发育良好，偶尔这样也不必在意；若经常出现，妈妈应注意饮食清淡，注意按需喂养宝宝。

多给宝宝晒太阳

阳光对宝宝的生长发育很有好处，阳光中的紫外线可以促进人体皮肤细胞合成的维生素D前体转化为维生素D.从而促进身体对钙的吸收。天气不错的话，每天可以带宝宝出去晒一会儿太阳。

什么时间晒太阳好？

带宝宝晒太阳，既要避免太阳暴晒，又要获得阳光的保健作用。晒太阳的最佳时间是上午7~10时（南方多选在上午8~9时，北方在上午9~10时为宜）和下午4~7时。正午和晴空万里时最好不要晒，天空有点云彩时比较适合。夏季因为气温高，可选择上午7~8时和下午

5~7时，根据天气情况进行调整。出门别把宝宝裹成“粽子”。宝宝新陈代谢快，比成人的基础代谢率高，容易出汗，所以宝宝穿得和大人一样即可，甚至可以少一点。

在冬季，大多数宝宝到户外活动时必须戴上保暖的帽子，带帽檐的帽子可以避免阳光直射眼睛；凉爽的春秋季，宝宝穿一件睡衣或连体衣，再套一件开襟羊毛衫是理想的着装；在夏季，宝宝可能会喜欢只穿睡衣或连体衣。由于宝宝活动量少，末梢循环相对较差，因此判断宝宝穿的多少不是根据露在外面的小手小脚，而是摸宝宝的后背是热还是凉。

晒太阳要注意什么？

给宝宝进行“阳光浴”，需要注意以下几点。空腹或饭后1小时内不宜进行“阳光浴”每次晒太阳的时间长短，随宝宝月龄而定，要循序渐进。可由十几分钟逐渐增加至1~2小时，晒一会儿中间休息一会儿。也可以每次晒15~30分钟，每天分数次晒太阳。晒太阳时遮住宝宝面部和眼睛，用太阳帽遮盖宝宝的头，以保护宝宝的眼睛。

隔着玻璃晒太阳是没有效果的，因为挡住了紫外线，可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳。如果是在家中阳台晒太阳，窗子要打开，不能隔着玻璃晒太阳。可以适当裸露宝宝的皮肤，最好先从背部开始，接着胸部、腹部、体侧部，不能只照射一侧。冬天可以裸露屁股、手、容易受凉的地方。