先来看一个小故事：

小吴的宝宝已经9个月了，可从6个月添加辅食后，体重就没有增长过。小吴非常担心，觉得孩子身体是不是出现了什么问题？小吴的宝宝平时不怎么爱吃辅食，只喝母乳，基本上晚上也要起来给孩子喂母乳。虽然身长长了一些，但体重却没怎么长。

如果按照现在儿童生长发育标准，孩子的身高体重都只能算中等。那么究竟为什么，孩子会体重增长慢呢？难道真的跟添加辅食有关吗？

主要原因有5个，让我们一起来看看：

一、孩子生长发育正常现象

一些家长决定1岁之前的宝宝，成长速度应该都是很快的，而且是匀速的，但实际上宝宝的生长发育是先快后慢。新生婴儿的体重增长，在前3个月左右是平均每个人增长2斤左右，举例来说，比如孩子刚出生的时候是6斤，到3个月左右大约就是12斤，3月到6月期间每个月长得差不多，到了6个月的时候，婴儿体重应在16斤左右。

到了6个月后，每个月体重增长大概是0.8斤左右，速度会降低不少。要是宝妈依旧用6个月前的体重标准来要求6个月以上的宝宝，可能就不太现实了。因为在6个月以后，宝宝增长速度长得慢一些，到了1岁后平均每个月会长0.4斤的体重。

除了体重，身长也是一样。就以男宝宝举例子，出生的时候大概是50厘米，3个月左右的时候会长到62厘米，每月平均长4厘米。而到了6个月的时候，宝宝身长长到68厘米，平均每个月长了1.3厘米，而到1岁左右却长到75厘米，相当于6—12个月平均每月增长在1厘米左右。

因此，宝宝的生长会越来越慢，但只要体重跟身长是达到标准的，按宝宝的生长曲线来张，其实没有过瘦或过矮，都是不用过于担心的。

二、辅食添加不当导致营养不良

有些家长觉得到6个月的时候，宝宝就可以开始吃辅食的。但有时候有些家长准备的食材，比如说清蒸之后的南瓜，宝宝会怎么吃怎么拉出来，就跟吃进去的样子差不多。

那么到底为什么会这样呢？答案是辅食添加不当导致营养不良。

最开始在给孩子添加辅食的时候，其实孩子的肠道也需要一个适应的过程。其实这个道理非常简单，哪怕是大人肠胃不适应的话，吃一段白粥，再吃米饭也会觉得不太舒服，何况是已经喝了6个月奶的宝宝。当宝宝无法消化吸收这些食物的时候，那么就会造成身体上的负担，且不能吸收更多的营养。

每天光顾着消化这些消化不了的食物，对其他食物的消化能力就会减弱，宝宝就会由于消化不良，连带着体重增长变得更加缓慢。在刚添加辅食，加入蔬菜或水果的时候，宝宝如果吃什么拉什么，那就说明是消化不良的。

建议宝妈们可以用一个方法，那就是准备一个过滤网，将蒸好的胡萝卜、南瓜灯食材放在过滤网上，过滤之后再给孩子吃。过滤不了说明是粗纤维。粗纤维抽出来后，其实就能减少宝宝消化不良的几率。之后再等两周左右的时间，再试着把粗纤维不弄出来喂给宝宝，看看最后的效果，让宝宝慢慢适应。

三、分离焦虑导致孩子夜奶频繁

有不少的宝妈，其实在孩子6个月之后自己也开始工作，回归到职场生活当中了。可当这个时候，宝宝也会容易出现分离焦虑，特别是坚持母乳喂养的宝宝。宝宝白天的时候见不到妈妈，哪怕用的是母乳喂养，也缓解不了宝宝的焦虑，所以晚上的时候就会拼命喝母乳来补偿。

无论是大人还是孩子，晚上如果宝宝频繁需求夜奶的话，那么睡眠质量也是不好的。宝宝的生长激素最主要是在晚上分泌的，要是宝宝晚上睡不好的话，就会直接影响宝宝的生长发育，甚至影响宝宝的营养吸收。

白天摄入营养，晚上运用营养来长身体，如果白天光摄入，但晚上却睡不好觉的话，其实也是长不好身体的。促进生长发育的激素是在晚上分泌的，如果宝宝因为分离焦虑导致夜奶频繁，甚至多次起夜睡不好觉的话，也会导致宝宝的体重、身长增长缓慢。

四、孩子出现食物过敏

有些家长觉得，宝宝如果对某种食材过敏的话，就一定会出现明显的腹泻，不然就是长疹子，但其实有些食物过敏并不表现在这里。举个例子，之前有个宝宝一直都在母乳喂养，在6个月后合理添加米粉，7个月的时候奶奶就一直用水蒸蛋来给宝宝吃，水蒸蛋是蛋黄跟蛋白一起的。因为奶奶自家有养鸡，所以几乎每天都吃一个鸡蛋。

但后来宝妈发现，宝宝从7个月之后，生长发育就变得很慢了，一个月内长了不到半斤，现在快10个月了，体重才打到17斤。除了增长速度慢，而且还有一些便面，也没有长疹子。后来停了水蒸蛋，继续用母乳喂养，这种现象反而减缓。这就说明，这个孩子是隐形食物过敏导致的体重增长慢。

这个时候建议一些容易过敏的食物，比如说鸡蛋的蛋白、牛肉、海鲜类食物等，都要至少等到10个月，或者1岁以上才给孩子吃。

五、把控辅食、主食、奶量不足

在6个月月龄后，宝宝的米糊、水果还有饭都是辅食，主食仍旧是母乳或配方奶粉，这两者的地位是不可撼动的。

宝宝的奶量供给的营养超过一半以上，一天保证孩子大约毫升的奶量，也就是一天24小时至少要喝3—4次奶，吃1—2次的辅食，这样才算是比较合理的。

宝宝娇弱的肠道对辅食消化能力有限，还需要奶量来供给营养。因此要是有些家长，要是看到宝宝喜欢吃辅食，就让宝宝大量吃辅食，反而减少奶量的话，至少在1岁之前是不可行的，还会很损伤宝宝的身体。至少要到1岁后，才能慢慢减轻奶量，增大饭量，一般1岁后每天毫升的奶量就足够了，再搭配上其他的饭菜。

在宝宝发育生长的初期阶段，宝妈们需要操心的事情往往很多，不过看着宝宝吃得好长得高，无论多忙碌，都会觉得十分欣慰。

如果说选择适口性好的大米，那还是选择品质最好的五常大米。这种大米粒粒分明，口感相当不错，是中国最好的大米。而对于不少宝妈来说，往往容易忽视这每一餐辅食都需要的点缀。在给宝宝做米粥的时候，也可以适当选择粥米。粥米毕竟专门用来煮粥煮稀饭的，对宝宝适口性更好。

为什么一定要选择粥米呢？

对比大米，粥米虽然看起来碎，但却是专门用来熬粥熬稀饭的。作为宝宝辅食来说，营养很重要，适口性也是很重要的。大米虽然颗粒饱满，但却不容易烂熟，而且咀嚼的时候也会有些费力。可粥米就不一样了，五常大米粥米本身就有很高的营养价值，要超过绝大多数的东北大米，而且粥米是更方便煮粥的，对宝宝的适口性非常好。再者粥米没有大米那么难煮，所以不会浪费太多的时间在煮粥上，能够节约时间。

文章结尾，打个广告，不喜勿喷。

给大家诚心推荐这家五常大米，好米从播种生产、收割加工再到最后的包装销售，全程可靠看得见。农民伯伯自产自销，去掉中间环节，最大程度保证价格和品质，吃这样的米，才放心。

感谢大家抽出宝贵的几分钟认真读完这篇文章，如果还有哪里不懂，欢迎交流，共同探讨。

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