手是人触觉的主要器官，手的动作，特别是手指的动作，越复杂、越精巧、越娴熟，就越能在大脑皮层建立更多的神经联系，从而使大脑变得更聪明。我国自古就有“心主神志”、“十指连心”、“心灵手巧”这类俗语和成语，更形象地说明了手与大脑的密切关系。

第一篇：《花儿开》

　　春天花儿开，（双手握拳慢慢打开）

　　朵朵真可爱，（对点小拇指2下、大拇指2下、中指1下）

　　只能用眼看，（两手手背相对，中指、大拇指向前伸，做兰花指）

　　不能用手摘。（同上）

第二篇：《扫地》

对春对春捣捣，（右手心向上，两手拇指运动如捣米状）

　　扫帚扫帚扫扫，（手形同上，右手食指在左手中运动，如扫地状）

　　簸箕簸箕扇扇，（手形同上，左手食指、中指向上运动如扇风状）

小鸡小鸡啄啄。（手形同上，右手中指与指指相碰如啄米状）

第三篇：《敲小鼓》

　　上敲鼓咚咚，（五指并拢食指向上分开、合上4次）

　　下敲咚咚鼓，（五指并拢小拇指向下分开、合上4次）

　　上下一起敲，（五指并拢食指和小拇指向上下一起分开、合上4次）

　　小鼓咚咚咚。（五指并拢食指和无名指向上下分开、合上4次）

第四篇：《包饺子》

　　切切菜，（两手小指相勾，无名指和中指并起，向下切）

　　擀擀面，（无名指、中指弯曲，食指向两边运动）

　　包包饺子，（三指并起，上下运动和拇指相碰）

捣捣蒜。（两手小指相勾运动拇指）

第五篇：《土豆》

　　土豆土豆丝儿，（双手握拳对击两下，拍手一下）

　　土豆土豆皮儿，（双手握拳对击两下，手背相拍一下）

　　土豆丝儿土豆皮儿，（双手握拳对击一下，拍手一下）

　　土豆皮儿土豆丝儿。（双手握拳对击一下，手背相拍一下）

第六篇：《石榴》

　　点点窝窝，（左手并拢伸直，右手食指在左手心点两下，随之变换左手弯曲）

　　来种果果，（左手并拢向上弯曲，右手握拳在左手手心捶四下）

　　发了嫩芽，（左手并拢手心面向胸前。右手食指伸直从左手下方伸出来）

　　嫩芽长大。（右手在左手手心慢慢伸出）

　　开了红花，（左右手呈兰花指）

　　花满枝头，（左右手有次序的放在头顶上）

　　结了石榴，（左右手相并呈椭圆状，在头顶晃动）

　　石榴籽多。（双手呈花朵状，手指颤动）

　　挤破壳壳，（双手交叉后手肚相碰）

　　伸出头来，（双手交叉转移到脖子）

　　乐乐呵呵，（双手交叉来回高低晃动）

　　哈哈！（双手打开，拇指放在太阳穴处晃动）

第七篇：《爬山》

一个手指点点点，(伸出一个手指点宝宝)

　　两个手指敲敲敲，(伸出两只手指在宝宝身上轻敲)

　　三个手指捏捏捏，(伸出三只手指在宝宝身上轻捏)

　　四个手指挠挠挠，(伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

　　五个手指拍拍拍，(两个手对拍)

　　五个兄弟爬上山，(从宝宝的下身做爬山状)

　　几里古噜滚下来。(在宝宝身上从上往下挠)

第八篇：《叶子》

春天的叶子是笔记，（左手五指并拢手心向上）

　　毛毛虫用嘴巴写日记。（右手食指、中指在左手上做虫子爬状）

　　夏天的叶子是歌谱，（左右手五指并拢手心向里）

　　蝉儿唱了一下午。（左右手五指并拢，从中指和无名指处分开合上四次）

　　秋天的叶子是卡片，（做刮风状飞）

　　风哥哥送给云姐姐。

　　冬天的叶子是棉被，（左右手互搭手背两次）

小草棉被里乖乖睡。

第九篇：《大瀑布》

　　山公公，（两掌弧形相对）

　　会织布，（拇指小指相对，三指弯下）

　　没人买，（十个指尖抓在一起）

　　挂高处，（双手合十）

　　天天挂，（左右合十的手掌）

　　月月挂，

　　原来是条大瀑布。（双手向下，手背相对手指交叉，向上提到头顶）

第十篇:《猎人》

小红帽，问声好，（右手食指向左手钩手指四下）

　　大嘴巴奶奶开口笑，（左手伸出大拇指、食指张开合上两次）

　　大灰狼过来吞肚子里，（右手五指张开把左手包起来）

　　猎人剪开狼肚皮，（右手做剪刀状剪左拳）

　　救出了外婆和小红帽。（左手伸出大拇指、食指张开合上两次，右手食指向左手钩手指两下）

第十一篇：《开门》

手指上课（两手五指相顶）。

　　大门开了（两手拇指分开）。

　　小门开了（两手小指分开）。

　　二门开了（两手食指分开）。

　　后门开了（两手无名指分开）。

　　中门也开了（两手中指分开）。

　　小朋友都进来了（两手十指交叉抱拳）。

　　教室门开了。

　　老师走进来了（左手食指竖起）。

　　全体起立（交叉的十指全部伸展）。

第十二篇：《报数》

坐下（两手交叉抱拳）。

　　1（手形同上，右手食指伸出，然后立即放下）。

　　2（左手食指伸出，以下动作同上）。

　　3（右手中指伸出，以下动作同上）。

　　4（左手中指伸出，以下动作同上）。

　　5（右用无名指伸出，以下动作同上）。

　　6（左手无名指伸出，以下动作同上）。

　　7（右手小指伸出，以下动作同上）。

　　8（左手小指伸出，以下动作同上）。

　　大家早操一二一（先伸展左手手指，然后换右手。按口令左右手轮番伸展）。

　　一二一（先伸展右手手指，按口令右手左手轮番伸展）。

　　立定！解散（立下时停止运动，双手成交叉状，解散时两手放开）。

第十三篇：《幸福的家》

　　我有一个幸福的家，（拍手双手打开呈花状）

　　有爸爸有妈妈，（左手掌、右手掌分别对扇两下）

　　我们相亲又相爱，（五个手指头依次对碰）

　　快快乐乐笑哈哈。（拇指与食指对绕，最后双手抓挠）

第十四篇：《找朋友》

　　十个好朋友,（两手手心相对20公分，五指张开指尖向上直立）

　　见面手拉手,（两手指尖相碰）

　　一起行个礼,（两手五指交叉，指尖向下）

　　背后找朋友。（两手手背对手背互相钩手指）

第十五篇：《两个好朋友》

　　两个好朋友，（双手握拳，伸出食指）

　　出来走一走，（一个食指在另一个食指上，交替进行）

　　见面点点头，（两个食指相对弯一弯）

　　再来握握手。（两个食指拉拉勾）

第十六篇：《秋风来》

　　秋风秋风吹吹，（双手手心相对手指向上，右手在上左手在下，随节奏弯曲手指）

　　树叶树叶飞飞。（双手在身体右斜上方，手心手背手腕花）

　　好象一只蝴蝶，（双手食指与拇指相对，其余三个手指竖起，双手拇指相碰）

　　飞到空中追追。（其余四指分开扇动）

第十七篇：《瓜瓜花》

　　西瓜圆（空比大西瓜）

　　南瓜扁（双手比画扁的）

　　黄瓜长（双手合拢）

　　丝瓜尖（合拢后往回收）

　　冬瓜有花头上开（头顶上开花）

　　不做傻瓜我最乖（双手伸直，手心向外交叉摆两下，双手握拳并伸出大拇指）

第十八篇：《菊花》

　　菊花菊花开开，（双手手碗相对，四指打开呈花状，度饶腕花两边）

　　板凳板凳歪歪，（手心向下，双手手尖搭在一起象翘翘板一样上下起伏）

　　开几朵，开三朵，（拍手一下，手腕由里向外转动一圈）

　　爸一朵妈一朵，（左手食指竖起来转动手腕一下，右手食指竖起来转动手腕一下）

　　宝宝头上戴一朵。（右手食指竖起转动手腕一下在头的右上方）