今天介绍的这款辅食，小宝宝和大人都可以吃，制作简单方便。有蔬菜、有鸡蛋、有面粉，营养搭配丰富，颜色还鲜艳诱人！切成爱心形状，看着是不是感觉温馨又有爱？赶快一起来做吧~

蔬菜鸡蛋全麦饼

原料：青椒40克，胡萝卜60克，鸡蛋2个，全麦面粉克，无油骨汤适量。

工艺：煎

厨具：平底锅

耗时：十分钟

难度：简单

适合：9个月以上的孩子

做法步骤---

1、将蔬菜洗净，切碎备用；

2、鸡蛋打散后加入蔬菜碎和少许骨汤搅拌匀；

3、在逐步加入面粉调成面糊；

4、如果稠了需要再加点骨汤，面糊要调得洗衣店，这样煎饼较软；

5、平底锅烧热，不放油，转中火，舀一勺面糊倒入锅中，中小火煎；

6、一面煎熟以后翻面再煎；

7、两面都煎成金黄色，边少许翘就可以了；

8、做好的出锅就这样子的，鲜美诱人；

9、还可以切成自己喜欢的图形装盘，配合粥和水果就是很丰盛的早餐。

小贴士

1、1岁以内的宝宝不必加油、盐等调味，并且只放蛋黄。

2、骨汤用大骨熬的汤撇去浮油，在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类；如果嫌麻烦，骨汤也可以用水代替。

3、喜欢吃薄薄软软的，面糊就不能太稠；要是喜欢吃厚的，可以适当稠一些。

4、可以在做完宝宝的煎饼以后在面糊中加入适量盐、糖，用油煎成大人吃的煎饼，宝宝和大人一同享用美味哦。

（图片来源网络）

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