家里迎来了一个新的生命，作为爸爸妈妈，我们该如何更好的照顾ta呢？月子里的宝宝其实需求不多，无非就是吃、拉、睡。

关于吃

包括母乳喂养、奶粉喂养和混合喂养。母乳喂养比较方便，按需喂养即可，也就是宝宝饿了就喂，饱了就停止。但是，作为新手父母，面对不会表达的宝宝，我们困惑的是，不知道什么情况下宝宝是吃饱了。宝宝虽然不会说话，但是ta有ta的方式告诉你，ta有没有吃饱。什么样的情况下考虑是宝宝没有吃饱呢：母乳后不到2小时，奶粉喂养的宝宝不到3小时，就要吃第2顿奶；给宝宝喂奶的时候发现宝宝大口大口的吮吸，而不是吃几口就放掉；每天的尿量减少，一天的小便量少于5次，或者尿色偏黄；体重增长不理想：通常情况下，新生儿出生后会有一个生理性的体重下降，但是，体重下降不能超过出生体重的10%，并且10天后，体重要恢复到出生体重，否则就要高度怀疑，吃的不够。

奶粉喂养的宝宝，大家很喜欢定时定量去喂，但是呢，我们养宝宝毕竟不是在实验室做实验，还是需要根据实际情况来调整比较好。

拉、撒

如果宝宝奶量正常，一般每天尿5-6次左右，如果尿量很少，就要考虑是不是没有吃饱。关于大便呢，虽然宝宝最最标准的大便是金黄色糊状并带有奶瓣的大便。但是，由于大便受影响的因素比较多，每个宝宝的大便会各有不同。包括绿色便便，泡沫便便都是正常的。但是，如果宝宝大便的次数突然增多，或者大便中带有黏液或者血丝，就要当心了。睡新生宝宝，在第1周，每天的睡眠总量可以达到16~18个小时，平均白天和晚上各8~9个小时。第2~4周，他们每天还需要睡15.5~17个小时，这个时候，白天呢，大概需要6~7个小时，晚上呢，则需要8.5~10个小时。

月子里的宝宝，对睡眠的要求普遍不是很高，我们只要顺应ta们的需求即可。

我是剖腹产，月子期间恢复身体为主，孩子主要是我妈妈和老公照顾。孩子小，吃的频繁，基本两个小时一次。白天还好，到晚上宝宝哭闹特别厉害，都说是肠绞痛，要一直抱着宝宝哄她睡觉，有时候要半个小时，有时候要一个小时，一直抱着胳膊也疼，孩子哭闹大人精神上也疲劳，睡眠也明显不够。所以，我们是大人轮流照顾，我老公照看孩子的时候，我妈补觉，睡几个小时出来换手。相反也一样，我妈看孩子的时候，我和老公补觉。这样相对来说能好一些。