宝宝经常会排出一些汗液、皮脂，但是宝宝的皮肤防御技能比较差，尤其是皮肤褶皱处（比如耳后、脖子、腋下、腹股沟、小腿沟等）容易藏污纳垢，如果护理不当，很容易起疹子，甚至发生糜烂情况。

健康的婴儿出生后第二天就可以洗澡，夏天要每天洗，冬天可以两天洗一次，如果宝宝生病了不能洗澡，也要用温热的毛巾进行擦洗。

洗澡前的准备

1、提前至少2小时喂好奶，以免宝宝洗澡过程中吐奶；

2、洗澡时关闭门窗，室温保持在26度左右，水温保持在38度左右，尽量保持温度舒适；

3、把洗澡要用的物品，比如浴盆、浴巾、毛巾、尿布、换洗衣服、爽身粉等先准备好。

洗澡的步骤

给宝宝洗澡，动作一定要轻柔快速，最好是两个人配合，一般10分钟内就可以搞定。

1、托住宝宝，稳定姿势

先让宝宝仰卧，左手托住宝宝的枕部，拇指中指把宝宝的耳朵向前按，贴在耳前脸上，以防洗澡水进入耳朵内。

2、先洗脸部，从上而下

固定好以后，用小毛巾浸湿温水，先洗脸，眼部从眼头到眼尾一擦而过，不要来回擦洗，再由眉心向两侧轻擦前额、两颊、口鼻周围。

再依次洗颈部、胸部、双腋窝和双手，宝宝的手经常保持握拳的姿势，手心中会有汗液和分泌物，所以也要洗手，轻轻掰开手指，在温水中清洗，手心手背指缝都要洗哦。

擦洗腹部时，如果脐带还没掉，就不要弄湿脐带。然后往下洗双腿、腹股沟和宝宝私处。

3、轻声说话，安心放松

洗澡的时候，可以跟宝宝说说话，对他微笑，让他感觉安心和放松，那样他才不会抗拒洗澡。

4、仔细擦干，抚触肌肤

洗完澡后，一手托住腋下，一手托住下身，用准备好的浴巾吸干宝宝全身的水分，尤其是皮肤褶皱处，保持宝宝身体干爽。

涂润肤油的时候，可以给宝宝全身做抚触，双手分别放在胸部外下侧，自下而上反复轻抚宝宝的胸膛，有助于宝宝呼吸循环更顺畅。再把宝宝翻过来，头侧向一边，双手四指并拢，与拇指配合，按揉宝宝臀部，5次，向上捏按宝宝背部，再由上到下，反复5次。

5、晾晒毛巾，干燥除菌

毛巾和浴巾不用以后，要晾到阳台处，能晒到阳光的或者通风干燥的地方。

6、陪伴宝宝，不要离开

有些家长是一个人带宝宝洗澡，中途忘了拿东西，就留下宝宝出去拿东西，可以这一小会儿的离开可能就会有意想不到的问题。所以东西都要提前准备好，如果要拿东西，也要保证有人看护宝宝。

给宝宝洗澡，可以确保宝宝的卫生健康，也能提高宝宝的愉悦度哦，在洗澡过程中，还能加强和宝宝的亲密度~

好娃娃希望每个宝宝都能健康快乐地成长！