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每个宝宝都是妈妈的心头肉，宝宝生长发育是否正常，无不牵动着父母的心。而很多做爸妈的都喜欢从孩子的身高、体重方面去判断孩子是否发育正常，去判断孩子是否太瘦小。如果宝宝身高体重正常或者稍微比别的孩子身高高点，体重比别家孩子重一点还好，但如果我们自己的孩子比别人家的孩子身高偏矮，体重偏轻的话，我们做父母的就要担忧了。正如一位网友留言的那样：一岁半女宝宝身高82cm，体重8.2kg，宝宝算太矮小吗？该怎么办？首先我们根据这张美国儿科学会提供的《婴幼儿标准体重和身高表》来对照一下吧。一岁半也就是18个月，而这位网友家的宝宝是个女宝宝，18个月女宝宝正常身高在77.9—84公分之间，18个月的女宝宝体重应该在9.7—12公斤属正常。而她家的女宝宝身高82公分其实是正常的，所以不必担忧。我们再来看看宝宝的体重，她家宝宝体重为8.2公斤是偏轻了大约3—5斤的样子，那该怎么办呢？虽然宝宝体重偏轻，但宝妈也不要发愁，如果孩子胃口正常，睡眠质量也好的话，妈妈只要注意改变一下孩子的饮食结构就可以啦。那么宝宝体重偏轻，该怎样调整宝宝的饮食结构呢？1.加强宝宝蛋白质的摄入：一岁半宝宝牙齿快长齐了，很多食物都能吃了，比如给宝宝多吃鱼肉豆蛋奶来补充蛋白质，注意要给宝宝吃新鲜的，多样化的饮食。2.如果宝宝已经断母乳了的话，就每天让宝宝喝1—2杯配方奶。如果宝宝还在吃母乳的话，就继续让宝宝吃母乳，吃到两岁后自然离乳是最好的。3.让宝宝多运动，晒晒太阳，这样的话宝宝的睡眠也会好，睡眠好了，宝宝身体就更棒了。最后祝愿你家宝宝健康快乐成长。文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家


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