糖妈周末，趁着无聊就把家里收拾了一番，糖妈还翻出了许多不知名的小玩意儿，其中就有糖宝过周岁时，亲戚送的各种东西，除了一些穿不下的衣服外，最多的就是小枕头了，糖妈打算把这些小枕头洗干净，送给表妹家的宝宝使用，可是当糖妈将枕头拿给表妹时，表妹却一脸震惊的问住我：“刚过满月的小孩子，可以睡枕头吗？”

糖妈今天就跟大家聊一聊，关于小宝宝多大才能够用枕头的问题。

很多宝妈最关心的问题就是：什么时候才能给宝宝睡枕头，其实这个问题他没有一个准确的答案可以去回答。

通常来说，当宝宝成长至6~9月时，为了保持身体的平衡，宝宝的颈部便会开始慢慢往前曲，这时，颈部的骨骼特价、开始定型，这个时候宝妈们就可以尝试给宝宝使用枕头了。

然而当宝宝出现以下这几种情况时，那就说明时到了使用枕头的时候了。

1、当宝宝在睡觉时，已经能够自由的调整姿势时。

2、宝宝睡觉时，不小心打起了小呼噜，这时候宝妈们就可以拿个毛巾垫在宝宝的头部。

3、当宝宝渐渐开始有把头垫在被角，或者会调皮的将小手放到脑袋下时。

说了这么多，相信各位宝妈们对于宝宝什么时候该用枕头都有了一定的认知，这取决于宝宝的前颈骨骼发育情况。

了解了宝宝何时使用枕头比较恰当，那么一个好的枕头该怎么挑呢？

高度适中

枕头的高低会影响宝宝的颈椎发育，老是睡太高的枕头，容易形成驼背，太低，宝宝则会睡得不安稳。

像3个月的小宝宝，就可以用简单的毛巾来代替，只需要1-2厘米的高度就够了。

而当宝宝到了一岁时，前颈骨骼慢慢弯曲，因此为了保证呼吸顺畅，宝妈们挑选枕头的高度应控制在6-9厘米之间。

大小合适

很多家长担心宝宝睡觉时乱动，一不小心就翻滚出枕头，所以会给宝宝挑比较大的枕头，其实给宝宝睡的枕头，并不需要太大，只要稍微比宝宝的肩膀长一点就可以了。

软硬适中

枕头过硬或者过软，都是不利于宝宝健康的。过硬的枕头容易让宝宝出现落枕的情况，而太软的枕头则容易让宝宝的面部陷进去，会有窒息的危险。所以宝宝的枕头选择要软硬适中。

材质舒适卫生

市场中的枕头花样百出，糖妈每次挑个产品都差点看花眼。总的来说，荞麦枕、乳胶枕比较适合给宝宝使用。

而在材质方面，我们则要选择透气性强、易吸水的布料。

除了挑选一个好枕头以外，我们还要非常注意宝宝的睡姿，好的头型都是睡出来的。

晚上仰着睡

晚上睡觉时，让宝宝仰着头睡，脸的方向则超左或右，定期换个姿势，这样子宝宝的后脑勺就会渐渐的有凸起的痕迹了。

白天多趴着

白天的时候，宝妈们可以让宝宝多趴着，让后脑勺的压力没那么重，长久下来，还能改善扁头的情形。

调整脸部睡姿

糖宝睡觉的时候就特别喜欢朝着糖妈，慢慢的糖妈剧发现，糖宝会有一点“偏头”的情况，于是糖妈就换了个位置，让糖宝脸部的另一边朝着我，中和一下，是能够明显改善偏头的。

糖妈唠嗑了这么多，相信妈妈们也对自家宝宝什么时候该睡枕头，以及如何让宝宝睡出好头型，都有了一定的了解了。糖妈觉得只要宝宝睡的安慰开心最重要啦，今天的唠嗑小课堂就结束了..咳..