有不少粉丝问宝宝要睡枕头吗？睡什么枕头好？有没有推荐？

鲍医生的回答

Q：宝宝要睡枕头吗？

A：刚出生的宝宝，还没有出现颈曲，颈部脊柱仅是轻微往外凸，不管是平躺还是侧卧，脑袋和身体都在一条直线上。

这个时候的宝宝，是不需要用枕头的。

而当宝宝慢慢大了，胸椎开始出现向后的生理弯曲，肩部比头部明显宽了（一般是差不多1岁的时候），就需要使用枕头了。

但枕头过高或过低都不利于宝宝成长发育。

高枕头容易造成驼背，低枕头又不能充分支撑宝宝头部，不利于脊柱以及神经系统的生长发育。

所以宝宝成长期间，找到支撑力良好、高度合适的枕头很重要。

当宝宝枕上去后，鼻子嘴巴是处于同一水平线就可以了。

Q：但宝宝睡觉到处翻滚，枕头有什么用？

A：当宝宝可以使用枕头时，让宝宝用枕头睡觉是增加了他睡觉前的仪式感，让他形成枕头与睡觉的条件反射。

枕头长一些，能够让宝宝没那么容易翻滚出去。

Q：究竟什么样的枕头更好？

A：很多妈妈根本分不清楚市面上各式各样的枕头，即使买过无数个，还是挑不到合适的。

花了钱倒是小事，但是万一买到材料不安全的枕头，想想都后怕。

为此，我们对比过市面上主要的几种材质枕头：聚酯纤维、记忆枕、荞麦、羽绒、乳胶枕。

1、聚酯纤维枕：虽然轻便和价格便宜，但支撑力差又不透气，而且是化工产品；

2、记忆枕：所谓“记忆棉”，实际上是“聚氨酯”材质，石油化工的提炼物，不推荐；

3、荞麦枕：对抗力太强，容易造成宝宝头皮疼，也不能贴合宝宝的脊椎曲线，最要命的是在夏天出汗较多或阴雨天气，很可能会发霉。

4、羽绒枕：质地轻、柔软、保温、吸湿透气、蓬松度好，但不便于清洗，支撑力度也欠佳，且有的宝宝可能对鸭毛、鹅毛会过敏。

5、乳胶枕：虽说没有商家们鼓吹出来的十几种优点那么神乎其神，但其超强回弹力、透气性好、天然乳胶特有的橡树蛋白和乳胶香味抑菌抗螨确是实实在在的优点。

由此看来，乳胶枕是最适合宝宝的首选：

1、天然乳胶，是纯天然的原材料；

2、天然乳胶的橡树蛋白，能有效抑制细菌和虫螨的滋生；

3、宝宝体温高，新陈代谢快，易出汗，乳胶枕透气性好很适合；

4、乳胶枕的强回弹，能够给宝宝的脊椎充分的支撑。

当然如果爸妈们正好也喜欢乳胶枕的质感和强支撑性，改善睡眠质量，也可以选择。

近些年来，乳胶枕走俏，市场营销套路也越来越多，价格尺度从多块放宽到0多块，都难以分辨出哪款才是让人放心的乳胶枕？

接下来，对于想选择乳胶枕的朋友们，我们提出一些选购建议。

好乳胶枕=“好材料”+“好工艺”

好材料：＞90%天然乳胶含量，0添加丁苯橡胶

原料问题正是乳胶枕行业最大的猫腻所在。

乳胶枕主要原料是天然乳胶，但市场上大部分乳胶枕都掺入了“丁苯橡胶”（合成橡胶）。

掺多少？与价格没关系，全看商家的良心了。

也就是说你花费大价钱买回来的乳胶枕，也有可能全是或是掺杂了合成橡胶制成的。

丁苯橡胶是石油提炼产物，价格低廉，会削弱天然乳胶“回弹性”、“透气性”、“抑菌抗螨”的功效，并有刺鼻的气味。

且合成丁苯橡胶的原料，含有被列为疑似致癌物的苯乙烯，具挥发性，氧化会分解出甲醛。

那应该如何判断枕头的原料是天然乳胶还是合成橡胶呢？

首先，闻味道：天然乳胶有淡淡的香味（有点像奶香味），而合成橡胶有刺鼻的化学味道；

再看弹性：天然乳胶枕能轻松按下、轻松弹起，而合成橡胶掺得越多，就越硬。

但如果枕头只是掺杂了部分合成橡胶，通过这种的办法还是不易辨别的。

那是否可以再看产品的成分标识？标注着“%天然乳胶”应该就可以放心选购了吧！

事实上，这种方法也是不可行，因为%使用天然乳胶制成的乳胶枕是不存在的。

乳胶枕制作过程中，要想将液体乳胶制作成型，需要添加少量的硫化剂、防晒剂等，化学发泡工艺还需要加上发泡剂，因此，能达到90%或以上的天然乳胶含量就相当不错。

而“%天然乳胶含量”根本就是商家吹嘘的结果。

甚至，由于目前乳胶枕行业标准并不完善，产品包装的成分标注并不完全可信。

上海消保委曾针对市面上20款乳胶枕进行检测，报告显示有17家品牌的乳胶枕含有丁苯橡胶，其中有5家更是宣称只使用天然乳胶。

▲上海消保委检测：20款乳胶枕中17款都掺有丁苯橡胶

当然，虽然企业的送检未必完全可信，但对连检测报告都无法出示的商家，就更难以信任了。

好工艺：特拉雷物理发泡工艺

保证选购了好材料，确保不含有合成橡胶等不安全因素，那基本就可以放心地给宝宝使用了。

但还有一个选购要点：生产工艺。

目前生产乳胶枕分为特拉雷（物理发泡）和邓禄普（化学发泡）两种工艺。

两种都是欧洲发明的，特拉雷工艺是在邓禄普工艺的基础上改良升级后的工艺。

邓禄普工艺是利用添加助泡剂搅拌乳胶液体来发泡，而特拉雷工艺，是用真空、冷冻、加热的物理方式来发泡乳胶，其回弹性和透气性大大优于邓禄普工艺乳胶枕，更适合宝宝的需要，但成本也更高。

▲特拉雷vs邓禄普发泡工艺对比图

那如何辨别两种工艺的乳胶枕呢？

1.看“注料口”：

特拉雷发泡乳胶枕，没有“注料口”

邓禄普发泡乳胶枕，表面有圆形“注料口”痕迹

▲“注料口”图

2.看“气泡”：

特拉雷发泡乳胶枕，千万个肉眼可见的气泡

邓禄普发泡乳胶枕，基本看不见气泡

▲左侧“物理发泡”VS右侧“化学发泡”

3.看“弹性”、“透气性”：

特拉雷物理发泡乳胶枕弹性、透气性，远胜于邓禄普化学发泡乳胶枕

▲特拉雷透气性强，吹风筒隔着乳胶枕也能吹动纸巾

欧美人对乳胶寝具十分拥护，据统计基本每3户人家中就有1户会拥有纯天然的乳胶寝具。但他们对乳胶枕品质要求更高，基本上更加认可和倾向选择特拉雷工艺的枕头。

而中国市场上90%以上是邓禄普工艺的乳胶枕，因为其工艺简单、设备成本低、废品率低，所以大部分厂家都选择使用邓禄普工艺。

很多人认为最好的泰国乳胶枕，其实使用的就是低成本、较为落后的邓禄普化学发泡工艺。因为泰国虽有最好的天然乳胶，但工厂设备落后，并不具备生产特拉雷乳胶枕的能力。

大家看到这不必惊慌，即使买到邓禄普工艺的乳胶枕，只要是好材料，就已经确保了安全性。

当然，选择一款既是好材料，又是好工艺的高性能乳胶枕，就更是优中选优。

合理的价格才是最明智的选择

乳胶枕炒得很热，即使是好的乳胶枕，但绝大多数也价格不菲。

宝宝长得很快，花几百块买个枕头，要不了一年就小了、不合适了，还是觉得不太值得。

有需要的朋友可以留意明天的推文，将为大家推荐一款亲测十分满意的乳胶枕，能让宝宝至少用上6、7年，不仅有儿童款，还有成人款，价格也很亲民，能满足一家人使用。