相信对于每一个宝妈来说都有这样的经历，半夜不知道要被宝宝踢多少次，而且也不知道要醒多少次来给宝宝盖被子，这有许多宝妈抱怨，自从有了宝宝之后就没有睡过一次舒坦觉。但是宝妈们有没有注意过宝宝的睡觉姿势呢？其实宝宝的许多睡觉姿势都从一个方面反映出宝宝的健康问题呢，今天小编就来跟大家分享一下。

宝宝突然趴着睡觉，妈妈要警惕是否肠胃不适

人家都知道小孩子的肠胃功能是比较弱的，所以在平时的时候要给孩子吃一些容易消化吸收的东西，而且小孩子可能爱吃的东西就喜欢多吃一些，所以这时候我们家长朋友一定要注意严格控制好孩子的饮食，可千万不要因为孩子贪吃而吃撑了，这样就非常不利于他们的肠胃健康，长期以往很容易会导致脾胃虚弱的现象，如果孩子一旦出现脾胃虚弱，就会影响到他的睡眠饮食，如果长期以往就可能会出现贫血甚至是白血病的现象，所以说平时的时候，家长朋友还要时刻的观察孩子的睡姿呢。

我们最近突然发现宝宝特别喜欢趴着睡觉，而且总是翻来覆去的睡不着，好像是睡不安稳一样，其实这有可能是宝宝的肠胃出现了不适，因为趴着睡觉的话就能够很好的缓解肠胃不适的现象，这样就能够减轻腹胀腹痛的现象，所以说如果宝妈们一旦发现宝宝突然喜欢趴着睡觉的话，不要再教孩子搬到原来的位置了，只要是孩子没有堵住鼻孔和口腔的话，不妨让孩子这样睡吧，这样可以让他们的肠胃更舒服一点，让他们更好的睡眠。

当然有一些小宝宝在睡觉的时候难免会出现流口水的现象，但是如果我们发现小宝宝晚上流口水的次数特别的多，而且还会伴随着臭臭的味道，那么这时候我们就要注意了，还有可能是因为宝宝的脾胃功能减弱，出现消化不良而导致的，所以这时候我们就要在饮食上多加注意了，除此之外一定要控制好宝宝的摄入量，这样慢慢的给肠胃多做一个调整。

如果宝宝以前每次睡觉都特别的踏实一睡一整夜，但是最近这段时间总是半夜醒来，而且非常的爱哭闹的话，这时候家长朋友们就要注意了，我们首先要考虑宝宝是否出现了肠胃问题，因为孩子一旦肠胃不舒适的话，就很容易睡不踏实，而且由于肚子痛又不会表达，就可能出现半夜哭闹不止的现象，尤其是连续几天出现这样的问题，妈妈们一定要观察是否有腹胀腹泻的现象。

是在平时的时候我们一定要注意孩子的饮食问题，不要等到问题出现了再去解决，在平时一定要预防这样的问题出现给孩子多吃一些容易消化的小米红枣山药等等，而且对于小宝宝来说不要经常吃一些凉性的水果，比如说西瓜香蕉等等，而且也不能经常吃一些损伤脾胃的酸性食物，比如说山楂，并且对于小孩子来说像肉食这样的东西，最好晚上不要吃，因为不利于消化。

当然如果经济允许的话，家长朋友们可以在平时的时候给孩子喝一点益生菌，这样可以帮助孩子消化吸收保护肠道的菌群平衡。

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