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鸡蛋是我们生活中，常见的营养价值高，不但含有丰富蛋白质，还含有维生素A和钙，是宝宝都需要的元素，价格还十分便宜，基本每个家庭的冰箱都会备有.

但这样的一个好东西对于1岁以下的宝宝还是要谨慎使用！然而并不是的，相信说到这有许多宝妈都会感同身受.原因是婴幼儿吃鸡蛋是很容易引起过敏的！

为啥宝宝不能吃“鸡蛋羹”？儿科医生多次告诫，多数父母都不知道

邓宝妈讲述了自己“坑娃”的一段经历，因为奶水不足的原因，宝宝五个月大的时候就开始给他添加辅食了，开始的时候是吃鸡蛋黄，间隔着吃了半个月.宝宝也没有出现不适症状，于是就连同蛋清一起煮了一个蛋羹给宝宝吃.

突然可怕的事情就发生了，宝宝吃完蛋羹不到半小时就开始不太挠，慢慢的起了一个个红色的小疹子，看起来十分渗人，她急忙和家里人一医院查看.

经儿科专家医生检查诊断孩子是蛋清过敏，邓宝妈疑惑不解，只是给他吃了个鸡蛋羹，都是蒸熟了！怎么还会有问题呢？医生解释说：“就算是煮熟了，他里面还是含有蛋清，你的宝宝是对蛋清过敏.

所以和蛋清一起煮的东西都不可以吃.而且你的宝宝还是属于幼龄宝宝，这个时期的婴儿对蛋清里的蛋白质还不能进行分解，所以不能服用.”宝宝回家后吃了药身上的小红疹子终于也渐渐开始消退了，家人们才松了一口气.

这件事终于告一段落，事后邓宝妈也咨询了几个友人.几位新手爸妈表示自己也不知道原来幼龄宝宝原来不能吃鸡蛋的特别是蛋清.对于此事，小编在这里给大家做一个有关辅食与鸡蛋详细的知识小补充吧！

添加辅食有没有固定年龄？

多年来添加辅食都没有没有一个固定年龄的说法，因为早年有的家庭生活条件比较贫困，在这种环境下可能4月份左右的小宝宝家里就会给他吃辅食，而有的人家庭条件比较好的则是6个月之后才添加辅食.

在现今社会迅速发展的同时医学领域也慢慢得到完善，所以对与什么时候添加辅食比较好？这里中国营养学会表示建议婴儿在6个月以后就可以尽快添加辅食，进行过渡.

但需要补充的是：添加辅食需要根据宝宝个人的生长发育而定.如果宝宝的体重在6.5～7kg，挺舌反应消退了，可以自己抬头，扶着东西可以坐起来，控制身体运动时再添加辅食.而可以做到这些行为也刚刚好是4-6个月左右的宝宝.

鸡蛋营养价值营养，但不适合做为宝宝第一口辅食

吃一个鸡蛋等于吃一个蘋果，每天吃一个鸡蛋等于和了一杯ML的牛奶.鸡蛋营养十分丰富，可为什么不适合做为孩子的第一口口粮呢？当孩子岁半之后，母乳中的含铁量已经不能满足宝宝身体发育的需要时，第一时间应该添加含铁量丰富的食物。

例如：菠菜，高铁量高的米粉，肉泥等.而鸡蛋并不能满足这些要求，而且蛋清里所含蛋白分子比较低，小孩吃了分解不了，所以才导致了过敏起疹的情况！

那应该怎样选择给宝宝添加辅食呢？

1、根据宝宝的月龄添加

0-3个月宝宝主食母乳或配方奶；4-6个月可以添加肉糊，高铁米粉，鱼泥，果汁；7-9个月可以添加鱼茸，鸡蛋黄，豆腐，面碎，菜粥；9-12个月可以添加奶糕，小煎饼，小馄炖，小细面等

2、添加数量由少到多

第一吃多时候可以给，一个小手指盖的量；服用3-4天左右可以给，一节小手指的量.如果这段时间孩子排便正常，并无出现异样.那恭喜你，小孩对这种食物没有过敏，你可以放心给他食用.

3、添加食物时要观察宝宝的皮肤状况

宝宝皮肤过敏一般会在吃完辅食后15分钟内出现，如果你看到宝宝皮肤红肿，有湿疹，哭闹就要马上停止服用.根据宝宝的过敏情况医院就医.

教教你家娃寄语：

除次之外每天都要观察宝宝大便情况，妈妈们可以从便便的颜色是否正常来决定宝宝肠胃是不是健康的.给宝宝添加辅食最好现做现吃，冷了的饭菜要加热后才喂食，隔夜的饭菜不能吃.添加辅食的餐具，用品都要另外漱洗和消毒。

以防孩子病毒入侵，引起体内疾病.添加辅食慢慢好，孩子适应更重要，先加蔬菜与水果，猪肉鱼肉后不上；食量多少看月龄，汤糊泥面安顺序；孩子辅食添加好，健康肠胃身体好！