大家好，我是森森妈！

“我们家孩子最近总是趴着睡觉，给他纠正过来，一转眼又趴着睡了，搞得我一晚上都没有睡好。”听到这句话，感觉很熟悉，记得曾经我也是这样在和我的同事抱怨，儿子在六七个月自己会翻身的时候，总是会趴着睡觉，我总是很担心怕憋住他，不停地给他纠正，搞得孩子睡不好，我也睡不好。

婴儿趴着睡觉很多妈妈在头一次遇到这样的情况的时候，相信和我们的经历一样，因为在我们接触的概念里睡觉都是仰头睡。孩子一旦趴着睡觉就觉得不正常，认为孩子的姿势不对，新手妈妈们就一直在这种帮助孩子纠正睡觉姿势里面度过，白天晚上都不敢懈怠，最后把自己搞得精疲力尽。

为此医院，当医生问我孩子哪里不舒服的时候，我说孩子总是喜欢趴着睡觉，要不要检查看看孩子是哪里不舒服，医生被我的行为惊呆了，然后很温和地告诉我，孩子会翻身以后喜欢趴着睡觉是正常的，不用过于担心，而且趴着睡觉还会有很多好处。

虽然不是所有婴儿都会选择趴着睡觉，但是还是有很大一部分孩子会选择趴着睡。那么婴儿趴着睡觉有哪些好处呢？

趴着睡觉并不是什么病态，而是婴儿能够自由翻身的证明，而且会让宝宝觉得更有安全感。听了医生的话之后，回家陪孩子睡觉，在遇到森宝趴着睡的时候，我就不再不停的去纠正了，发现这个时候孩子睡觉越来越安稳，而且睡觉的时间也比之前长很多，自然睡醒之后也不再闹脾气了，原来每个人睡觉的时候都会采取自己感觉特别舒服的姿势，婴儿也不例外。婴儿在妈妈肚子里的时候就是蜷曲背部朝外的姿势，当婴儿学会翻身以后，选择腹部躺着床上，宝宝会觉得更安全更安心，这样睡觉更踏实。（特别是夏天的时候，婴儿经常会踢开被子滚到凉席上趴着睡觉，脸紧紧贴在凉席上）

婴儿趴着睡觉还有一个很大的好处，那就是能增进肠胃的蠕动，帮助消化吸收营养。而且胃里的食物不易流到食道及口中，而引起呕吐。不过这里需要注意的一点，当宝宝刚吃完饭或者刚喝完奶的时候不能让孩子立马趴着睡，因为胃部很饱，趴着睡压迫容易让孩子呕吐，引起孩子窒息，而且刚吃完东西立马睡觉本身也不利于孩子身体健康。

当婴儿趴着睡觉的时候，因为胸部受压，反而更有利于孩子的心肺的发育，趴着睡觉时，肺泡弥散功能明显提升，对呼吸系统比较有帮助；所以当我们看到孩子趴着睡觉的时候不需要太惊慌，我们只需要多观察孩子，保证孩子睡觉周围没有其他容易引起孩子窒息的物品就好。

如果孩子消化不良或者肚子痛，身体不舒服的时候，也可以选择让孩子趴着睡试试，能帮助孩子减轻不舒服感，我们家森宝每次肚子痛的时候，我们都会选择让孩子在床上趴一会，然后在帮他揉揉肚子，森宝就会觉得好很多，现在都形成了一种习惯，自己每次感到肚子不舒服的时候都会去趴着，头两周上学之前感觉肚子痛还选择趴了一会才出门，好像成了一剂良药了。

孩子趴着睡的时候，妈妈们需要多注意孩子睡觉的周围尽量不要出现其他物品，特别是还没有学会翻身的宝宝，宝爸宝妈更要注意，不要让宝宝趴着睡觉，因为宝宝太小没有翻身能力，也不能支撑去头部，孩子容易陷入枕头当中，引起安全隐患。另外孩子能翻身的时候，趴着睡觉也尽量让孩子侧头，不要堵住鼻子嘴巴。这个时候孩子自己也会调整睡姿，爸妈们不用太紧张，留心观察。

总之孩子学会翻身后，趴着睡觉是安全又合理，可以接受的睡姿，所以家长们不用太紧张，千万不要因为担心婴儿造成呼吸困难，于是就把趴着睡觉的婴儿来来回回的翻转过来，这样既耽误家长休息，也影响孩子睡眠，婴儿睡眠不好，容易影响孩子各方面发育，所以家长千万不要做错了。趴着睡觉的婴儿大多数在一个时期以后又会变回仰卧的姿势，当然也有少数到了小学三四年级还是会趴着睡觉的儿童，这些儿童一样也是很健康的，不用担心。

声明：图片来源于网络，与本文章无关，如若侵权，请联系删除。