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对爸爸妈妈来说，最怕的事莫过于孩子生病，但小孩子体质较弱，偏偏又爱生病。其实，有些病在发病前是有征兆的，尤其是幼儿多发的消化系统和呼吸系统疾病。父母平时要多留心观察孩子的微小变化，及时找到疾病信号，防患于未然！

征兆1：精神状态差

健康的孩子在需求得到满足后，精神饱满、两眼有神、不哭不闹，但生病的孩子往往会出现情绪异常。

比如，平日活泼好动的孩子突然变得萎靡不振，或平日安安静静的孩子突然烦躁不安，而且特别怕冷，总想睡觉，眼睛发红，这可能是发热的前兆，最好及时去看医生，还要给孩子多喂水，防止着凉。

征兆2：情绪波动大

如果家长细细观察，宝宝情绪的变化也能预示宝宝是否生病了。

健康的宝宝，通常都是气色好，眼睛有神，不哭不吵不闹腾，很容易满足。但生病的宝宝则会表现出不同平常的异样，如果宝宝有以下表现，爸妈就要多当心了！

宝宝发热的时候，常常表现为烦躁不安、面色发红、口唇干燥；

目光呆滞、两眼直视、两手握拳等情况常常是惊厥的预兆；哭声无力或一声不哭往往提示病情严重；

除明显征兆外，宝宝还可能表现出萎靡不振、烦躁不安或爱发脾气。

宝宝情绪不稳定，总是大吵大闹难以安抚，确实很让爸妈头疼。

但爸妈这个时候应该给予宝宝更多的宽容和理解，毕竟疾病和情绪是可以相互影响的，宝宝的不良情绪有可能会加重原来的病情哦。

征兆3：莫名持续哭闹

当孩子还小，无法表达不适时，常用哭闹来发泄情绪。所以，当孩子莫名地出现哭闹不止的情况时，父母就要提高警惕了。

孩子身体的任何地方感到不适，比如瘙痒、头疼、腹胀等，都可能通过哭闹来表达

如果孩子莫名地哭闹，父母应给孩子做一个简单的全身检查，看看孩子哪里不舒服，也可以测测体温，看看是否发烧。

不过需要提醒的是，如果孩子持续哭闹不止，医院就诊，有可能出现肠梗阻等急腹症。

征兆4：睡太多或者睡不好

正常的婴儿一般入睡较快，睡得安稳，睡姿自然，呼吸均匀，表情自如。如果宝宝有睡眠少、易醒、睡不安稳等异常现象出现，则预示着疾病悄然发生。

各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等都会使宝宝夜间睡眠不好，瘙痒、肠胃系统疾病或呼吸性疾病也会使宝宝从夜间睡眠中惊醒。

若宝宝睡前烦躁不安、睡眠中踢被子、睡醒后颜面发红、呼吸急促，这种状况可能是宝宝发烧了；

若入睡前爱用手搔抓肛门，可能是患了蛲虫病；若宝宝常在睡眠中啼哭，睡醒后大汗淋漓，平时容易激怒，则可能患了佝偻病；

睡觉前后不断咀嚼、磨牙，则可能是睡前过于兴奋或有蛔虫感染。

征兆5：睡觉时翻动不安且容易醒

中医上讲“胃不和则卧不安”，如果孩子饮食过量，或吃了生冷、不易消化的食物，则会引起肚胀，肠胃不舒服，使得孩子晚上睡不安稳，辗转反侧。

各种疼痛，如牙痛、头痛和神经痛等也会使孩子夜间睡眠不好。

此外，如果孩子的睡眠突然变得比平时多，比如平时不睡午觉，现在突然需要睡午觉，或者总想睡觉，也有可能是生病的前兆，应注意观察孩子是否有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、怕冷等症状。

征兆6：面色苍白

健康的宝宝白白胖胖，脸色红润，很让人欢喜。而如果宝宝脸色苍白则可能是患病的前兆。

比如宝宝患上肺炎时，脸色就会是苍白的，同时还伴有发热现象；有心脏病的宝宝的脸色也通常是白色的；

宝宝如果身体很虚、多汗的话，脸色也会很差，缺少光泽；贫血或者失血的宝宝除了脸色苍白之外，还常常伴有嘴唇、牙龈的灰白，需要引起爸妈的注意。

另外，脸色萎黄、哭闹不休的宝宝，有可能是败血症的前兆

要提醒妈妈的是，刚刚睡醒的宝宝，通常面色不是太好，神情也是迷迷糊糊的，但这只是宝宝未睡醒的表现，妈妈要学会区分，不必担心太多。

征兆7：呼吸不畅

健康的宝宝呼吸通常都是非常均匀、有节奏，不紧不慢的。婴幼儿呼吸系统处于发育阶段，患病时易引起呼吸异常。

若宝宝呼吸变粗、频率增加或时快时慢，面部发红则可能是发热;张口呼吸或常做深呼吸动作是鼻子不通气的表现；

呼吸急促，每分钟超过50次，鼻翼扇动，口唇周围青紫，呼吸时肋间肌肉下陷或胸骨上凹陷，很可能是患了肺炎、呼吸窘迫症、先天性横隔膜疝气等病，家长切不可掉以轻心。

而患有过敏性哮喘的宝宝常会表现为咳嗽、呼吸困难同时伴有喘息声，宝宝会显得非常难受，有窒息的表现。

征兆8、食欲下降

健康宝宝吃嘛嘛香，按时进食，食量也较稳定。但是如果你发现宝宝食欲减少或者拒食的话，可能是宝宝患病的征兆哦！

如果婴儿平时吃奶、吃饭很好，现在突然拒奶或无力吸吮，或不肯进食或进食减少，则可能存在感染的情况。

消化性溃疡、慢性肠炎、结核病、肝功能低下、寄生虫病、蛔虫病、钩虫病等都可能引起食欲不振;缺锌、维生素A或D中毒也可能引起食欲低下;

患流行性腮腺炎的宝宝，在腮腺肿大前的1-2天，会发生发烧、头痛、呕吐、食欲不佳等全身不适的症状，继而出现一边或两边耳下的疼痛，也就是腮腺肿大起来;宝宝发烧时，食欲也会随之下降。

要提醒家长的是，生病不一定就是食欲下降，有些疾病还会使宝宝食欲增加。最典型的就是儿童糖尿病，多饮多食，吃不饱，即使吃得多，体重也还是不升反降。这也是妈妈需要提高警惕的呢！

征兆8：大便干燥

正常孩子的排便为软条便，如果突然大便干或大便稀，都可能是疾病征兆。

如果大便特别干燥，难以排出，而且臭味大，说明肠道内有不消化的食物，出现了内热、积食。

如果内热持续过久，孩子就容易感冒发烧。此时，可以适量给孩子多吃些蔬菜泥，或服用鲜梨汁、白萝卜水等，以清热通便。

征兆9：大便异常

宝宝的大便情况是了解宝宝是否生病的一项重要指标。便秘和腹泻都预示着宝宝身体不适。

95%的便秘属于功能性原因，这并非身体本身异常，通常给宝宝多吃些蔬菜或其它高纤维食品就可解决这个问题。

病理性腹泻可从大便的性质来分析腹泻原因。比如，宝宝排出鲜红色的血便，那出血位置多半位于下消化道，有可能是大便过于干硬，便秘造成的

也有可能是直肠息肉，就是肠管内长出一个或几个肉疙瘩，大便擦伤其表面，就出现了少量或较多量的鲜血；

如宝宝摄入的蛋白质较多时，就会导致大便奇臭无比；发生肠炎时，大便会呈水样或蛋花汤样；病毒性肠炎的粪便多为白色米汤样或蛋黄色稀水样。

腹泻宝宝要控制食量，以便使肠道得到合理休息。而母乳喂养的孩子要少吃油腻食品，以免消化不良而加重腹泻。

同时，每次便后要用温水清洗宝宝臀部，并用毛巾擦干，涂些爽身粉。

征兆11、嘴里有口气

健康的孩子口气清新，舌头粉嫩清透，舌苔薄白。如果孩子的口气中有酸腐味，舌苔白而厚，嘴唇发红，眼屎多，不思饮食，一般是体内有未消化的食物，出现内热，引起了积食。

积食的原因基本是因为某一次或某段时间吃太多造成的。如果孩子长期积食，不愿吃东西，摄入营养不够，会导致营养不良，影响生长发育。

此时应控制孩子的饮食，饮食宜清淡、易消化，否则会导致腹痛、腹泻，加重消化不良。

丹丹老师提示大家，平日宝宝爱生病是免疫力较低的表现，宝妈要注意给宝宝提升免疫力，从饮食合理搭配入手，多吃水果，补充身体所需维生素。适当服用乳铁蛋白，易腹泻、便秘的宝宝也要适当服用益生菌。

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