“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”在不知不觉间，我们又迎来了新年。

新年总是裹在寒假里，让寒假变得更有盼头，新冠疫情还没有结束，那么如何让孩子在家中过一个有意义的新年呢？

去年因为疫情的影响，各地区的街头都空空如也，冷冷清清。

如今虽然疫情稍有缓解，但是也不能掉以轻心，出门一定要戴口罩。

如果当地的疫情并不紧张，可以带孩子去菜市场逛一逛，一起为年夜饭做准备，去各大超市购买年货等。

购买年货是过年前的重头戏，今年由于疫情的影响，很多人会减少外出的次数，选择在家里消磨时光。

这时候，零食就是给居家时光增添光彩的不二选择，置办零食，可以让孩子自己去购买或者家长陪同一起去，提高孩子的参与感。

在这个过程中，可以锻炼孩子的规划能力，买到真正物有所值的年货。

上海市卫健委曾公布这样一项数据：年上海市学生肥胖检出率为15.%。

为了孩子的健康，买零食要坚持这5个原则：少盐、少糖、少油、低热量、少食物添加剂。

孩子们由于自制力比较差，会习惯性地屈服于味蕾，对重口味的零食青睐有加。

年货要健康又实在。即使是过年，也不能对孩子过度放纵，要让孩子形成良好的饮食习惯。

可以买一些鸡鸭鱼肉、坚果、酸奶、纯牛奶、乳酪、瓜子、全麦面包、燕麦、干果、新鲜水果等。

在过年前，要和孩子约法三章，主食要按时吃，满足一天的营养摄入后，才能吃点零食解解馋。

如果孩子的字写得不错，可以让他尝试自己制作一副对联。

也可以到实体店或者网络上购买。

挑选对联时要注意：

1.选择精美的字体，排版合理，印刷清晰。

.读懂对联的含义，包含平安、团圆、发财等是最佳选择。

3.对联的厚度和尺寸要适中。

虽然孩子在学校时常穿校服，但买新衣服也是过年的仪式感，需要重视。

孩子已经长大，买新衣要尊重孩子的选择，让孩子自己挑选衣服的同时，也要告诉孩子3点：

1.不追求名牌，要在自己的消费能力范围里。

.不要过度追求潮流，不要太热衷于某宝明星同款。

3.身份还是学生，过年就不要穿得太花里胡哨，不要太杀马特，舒适、保暖、得体就好。

4.提高衣品，多看一些时尚杂志，研究穿衣搭配。

在挑选的过程中，可以提高孩子的审美。

哈佛大学一项研究发现：

爱做家务与不爱做家务的孩子相比，成年之后就业率为15:1，犯罪率为1:10。

爱做家务的孩子，拥有更高的心理健康指数和家庭幸福指数。

不要以“孩子学业繁忙”为借口，剥夺孩子打扫卫生的责任。

让孩子做一些力所能及的家务，好孩子从不帮妈妈做家务，他们会主动做家务，而不是心安理得地认为家务是属于妈妈的。

中国教育科学研究院曾对北京、黑龙江、江西和山东四省市万名小学生进行家庭教育状态调查。

结果显示：会做家务的孩子学习成绩更好。

做家务的孩子比不做家务的孩子，成绩优秀的比例高了7倍。

在打扫卫生的过程中，孩子手脑并用，大大锻炼了自己的动手能力，还提高了自己的敏捷度，开发了大脑，对成绩的提高也有促进作用。

在打扫卫生的过程中，鼓励孩子想法设法不放过任何一个卫生死角。

通过从网络上找攻略，找到打扫卫生的小窍门，实施起来更加游刃有余。比如：

1.在清洗油烟机的时候，可以先喷上一点肥皂水并盖上卫生纸，几分钟后用抹布擦拭。

.拖地时，要用吸尘器把灰尘都吸入，再用小尺寸的拖把，这样就能把沙发、床底下都打扫干净。

3.家里要进行消毒，各个角落、冰箱、洗衣机等，都最好进行消毒。

4.进行断舍离，凡是长期闲置不用的物品，及时扔掉。

5.被罩、枕套、窗帘等要拆下来清洗并在阳光充足的地方晾晒。

做家务是孩子人生的必修课，大扫除是其中一个重要环节。孩子愿意动手体验生活，也有助于他学会感恩，珍惜得来的一切。

人民网也曾公布这样一则消息：中学将做家务纳入学分考核。

这一项举动，广受家长们的好评。

孩子打扫完卫生后，家长要不吝惜赞美：

“你长大了，你把家里收拾得很干净。”

“你把房间收拾得不仅整洁，而且美观，给你一个大大的赞！”

“在打扫卫生上你都这么能干，在学习上我相信你也同样如此。”

有了家长的鼓励，孩子会有更多的动力，去挑战未知的困难。

我曾经在网络上看到这样一则新闻：

有一个妈妈生病了，但想到嗷嗷待哺的孩子们，她强撑着身体起来做饭。

没想到却在厨房里看到儿子早已煮好了面，一颗疲惫的心，瞬间得到治愈。

你看小学生都开始进攻厨房了，更何况是初中生、高中生呢？

与之形成强烈对比的，是一个在国外留学的孩子。

三更半夜，他却打电话问妈妈番茄炒蛋是先放番茄还是鸡蛋？

为了解答孩子的困惑，熟睡中的妈妈不得已起床，在厨房现场演示了番茄炒蛋的过程。

而年迈的爸爸，佝偻着腰，举着手机，事无巨细地记录下每一个细节。

视频一出，这个留学生被骂“巨婴”。

可见，不会做饭的孩子，独立性也比较差。

俗话说得好：“自己动手，丰衣足食。”

孩子多学一样本事，将来自己的人生就多一点光彩。

网络上有很多教程，而孩子又处于学习能力强的阶段，可以让孩子从网络上先学习，家长在一旁指导。

可以让孩子学习做一些家常菜，比如：

红烧肉、鱼香肉丝、宫保鸡丁、拍黄瓜、糖拌西红柿、干煸豆角、酸辣土豆丝、土豆丝炒肉、土豆烧牛肉、豆角炒肉、青笋炒肉、红柿炒蛋、青椒肉丝、排骨焖饭等等。

除了做主菜，还可以让孩子尝试做一些小吃。比如:

蔓越莓曲奇饼干、小蛋挞、鸡蛋饼、雪花酥、奶枣……

自己亲手做的，品尝起来会更美味。

在可以正常拜年的地区，不妨带着孩子去亲戚家拜年。

一方面，联络彼此的感情，另一方面，让孩子学会与别人相处。

如果就地过年的，可以在网络上进行“云拜年”，让孩子给亲戚们送祝福。

对于长辈，要让孩子学会孝顺，可以让孩子用压岁钱给长辈买一份礼物，帮长辈做一件力所能及的事情，比如：教会他们玩手机、给他们捶捶背、洗洗脚，和他们谈谈心……

也可以让孩子约上两三知己，聊聊天、交流寒假计划、看课外书、去公园散散步，去海边漫步、去景区游玩、看贺岁电影、喜剧、玩密室逃逃脱等等，但是要注意安全，必须严格带好口罩，在出门前