对于新手妈妈来说，最想知道的就是婴儿们到底在表达什么了。

当婴儿出现一些小动作小表情的时候，家长们总是一头雾水，孩子究竟想干什么？

宝宝哭是哪里不舒服吗？还是饿了？宝宝吃饱了吗？还是又饿了？宝宝皱眉是什么意思？

其实，小宝宝们的表情、动作都是有规律可循的，这是他们独有的“婴儿语言”，家长可以通过破译这些语言，来解读出宝宝的想法。

要是知道了这一点，带娃这件事，就没那么难了。

不过在解读孩子的语言时，家长先要记住一样东西：SLOW策略。

这是由育儿专家特蕾西提出来的，slow的意思是“慢下来”。

当宝宝向父母发出各种需求的信号时，他往往是用哭闹的方式，很多家长一着急，就不能捕捉到宝宝的神情动作的细节，难以解读他真正想要表达的意思。

所以一定要先慢下来，然后再去解读，

S（Stop）：停。先不要焦虑，做个深呼吸，用冷静的态度对待孩子的哭闹和动作。

L（Listen）：听。先听一听宝宝的哭声，看看和往常情况有什么不同，再进行下一步。

O（Observe）：看。观察一下周围环境，是不是让宝宝不舒服了；再看看宝宝的肢体动作，是不是在表达什么。

W（What’sup）：怎么了。根据前三步的分析做出判断，然后去回应宝宝。

现在，家长们可以尝试着去解读宝宝们的“婴儿语”了。

当宝宝困了，会怎么“说”呢？

困的表现：

眼睛盯着同一个地方，但是双目无神，发呆；带着不高兴的情绪“咿咿呀呀”；对玩具不感兴趣，家长逗他也没反应，吸引不了宝宝的注意；把背部拱起，手脚乱动；打哈欠、揉眼睛、扶头；吃手指头或拳头；

家长该怎么办呢？

既然宝宝困了，既可以让他小睡一会儿，降低说话的声音，把宝宝抱到小床上，给他哼一首小歌，让他安然入睡。

当宝宝饿了，会怎么“说”呢？

宝宝饿是一个循序渐进的过程，他们的想法是这样改变的：“我有点饿了→我真的很饿→快点喂我呀！”

饿的表现：

嘴巴张开，转头左右看，像是在找东西；把手放到嘴巴里吮吸，或是吮吸周围能碰到的东西；身体和头扭来扭去，十分不安；从尖叫变成大哭；主动靠近奶嘴、勺子等；

家长该怎么办呢？

1个月以内的孩子，饿得很快，家长每隔一两个小时就要观察一下，看看宝宝是不是发出了饥饿的信号；之后，这个间隔可以延长到3-4个小时。

当宝宝饿了，家长最好先安抚一下孩子，防止他因为哭闹扭动不好吃东西，造成呛奶等，然后再喂食。

当宝宝吃饱了，会怎么“说”呢？

吃饱的表现：

吃奶的时候，吮吸的力量和频率下降，主动停止吮吸，把头转向一边；主动吐出乳头、奶嘴，并推开；十分放松，想要睡觉；吃饭的时候，速度变慢；把嘴巴闭上，不肯接受喂食；把嘴里食物吐出来；用手推开食物，甚至把勺子等给扔掉；

家长该怎么办呢？

当宝宝吃饱了，家长可不要强行给他喂食，不但容易肥胖，还可能造成积食，对胃部和身体的发育都不好。

当宝宝想大小便，会怎么“说”呢？

大小便的表现：

在嬉闹过程中，突然僵住不动，接着露出一脸怪相；做出用力的表情，小脸憋得通红；尿尿之后，身体有轻微的颤抖；大小便之后，可能会扭动一下身体，然后继续游戏；

家长该怎么办呢？

对于宝宝来说，大小便是憋不住的；家长能做的，就是及时发现他们已经大小便了，然后及时给他们换好尿不湿，做好清理工作，来预防皮肤上起疹子。

当宝宝想要陪玩，会怎么“说”呢？

想要陪玩的表现：

盯着家长们的脸，表现出兴奋的神情；和家长有活跃的眼神交流；主动向家长伸手，想要宝宝；看着家长笑，嘴里还发出一些“哦哦啊啊”的重复声音；

家长该怎么办呢？

当发现这些信号时，家长就该和孩子们好好互动啦，积极的亲子互动对宝宝的成长很有好处哦。

比如看着孩子的眼睛，用夸张的表情和语气与宝宝沟通，让宝宝来模仿你。

当宝宝觉得不舒服，会怎么“说”呢？

不舒服的表现：

大哭，而且是一种急促的哭声，伴有咕噜声；脸上的五官全都皱起来；四肢不安地扭动，抬起腿；

家长该怎么办呢？

孩子不舒服的原因可能很多，家长可以先检查一下温度，看看宝宝是不是过冷或过热；

接着检查一下宝宝的尿布，是不是刚刚大小便过了，然后觉得不舒服；

然后检查一下宝宝的全身，看看是不是哪里受伤了，或者撞到了，被细线给缠住了等；

除此之外，宝宝还可能饿了，做噩梦，家长可以适当的安慰一下。

如果宝宝一直出现这种不舒服的表现，家长有找不出原因，医院检查一下。

想要破解小宝宝们的“婴儿语”，看似复杂，但只要家长们付出耐心，就一定能学会独属于你和孩子的语言。

读懂之后，孩子就能少受罪，家长带娃也就更轻松了！