睡觉是宝宝的头等大事。而说到睡觉，就绕不开枕头这个话题。有的妈妈担心宝宝头型不好，早早就给安排上了定型枕。

但是发糕呢，现在10个月大，我连枕头都没给他用过。

??

大家可能要问了，那到底宝宝多大要开始睡枕头，到时候枕头又该怎么选呢？别急，今天糕妈就跟大家好好叨咕叨咕这个事。宝宝并不是一出生就需要枕头的。比如美国儿科协会（AAP）就指出，不推荐给1岁以下的宝宝使用枕头，也不要在婴儿床上放置枕头。不建议宝宝太早开始睡枕头，主要有两个原因：一来，1岁以下的宝宝活动能力有限，一旦脸埋进枕头里很容易引起窒息。二来，枕头的目的是承托颈部的生理弯曲（简称“颈曲”），这是宝宝长大成人的过程中逐渐形成的：可以看出，小宝宝的颈部还是直溜溜的，硬塞个枕头进去反而是画蛇添足了。一般到了18~24个月左右，宝宝的小脖子开始有了“变弯”的趋势。而且，这个时候已经可以满地走，不需要再睡婴儿床了，引入枕头是比较合适的。

当然了，时间上也不是绝对的，可以同时注意这些宝宝开始需要枕头的信号哦：

肩宽＞头宽

头被垫高时睡得更香没事喜欢枕着东西主动开口要求睡枕头不过，有些妈妈会比较担心孩子头型不好的问题，着急用定型枕来解决问题，是否可取呢？千万不要！之前就有妈妈在后台留言，说宝宝睡偏头了，特意买了定型枕，但效果并不好。这也很正常，因为宝宝的头不会老老实实呆在指定的位置。即便固定住了，也容易睡出难看的大扁头。更重要的是，定型枕会增加儿童窒息、猝死的风险，一点也不安全。

其实，宝宝躺着的时候，多给ta换换姿势，平时多让ta趴一趴，头型完全可以自然矫正回来，根本不需要用到定型枕。

那么，到底什么样的枕头才适合宝宝呢？1、枕头形状前面说了，枕头的用途是填补人躺下以后、颈部与床面之间的“空缺”，所以形状一定要贴合颈部曲线。一般来说，推荐略带弧度的波浪形，承托性好的同时，也能保持气道通畅。2、枕头高度宝宝的颈曲还在不断发育变化中，每个年龄段的弧度都不一样，所以枕头的高度也需要相应调整。无论是平躺还是侧躺，宝宝的头跟身体基本保持在同一水平线上，说明枕头的高度是比较合适的。在宝宝的成长过程中，要么定期更换合适高度的枕头，要么也可以选择高度可调节的枕头。

3、枕头面积

很多人都有一个误区，觉得宝宝小，就应该睡个小枕头。结果，就会出现下面的情况：

宝宝睡着睡着，从枕头上掉下来惊醒了，哭闹半天；

或者老母亲一觉醒来，发现小可爱正睡在自己身上，让人哭笑不得。

所以，给宝宝的枕头一定要足够大。枕头的长度，应该要大于宝宝的肩宽，足够让宝宝向两侧翻身；至于宽度，至少要比宝宝的头长，以免小脑袋滑下去。一般来说，长宽50cmx30cm左右基本可以保证娃的“夜间活动”，小龄宝宝（6岁以下）可以比这个略小。4、枕头软硬度如果说枕头的形状、尺寸决定了枕头对颈曲的承托效果，那么枕头的质地软硬就决定了枕头对整个头部的支撑能力。如果枕头按下去纹丝不动，枕上去也没有明显的下陷，说明枕头太硬了。这样的枕头缺少弹性，不仅硌得慌，宝宝睡久了头还容易变形。如果枕头按下去，很久都没法回弹，枕上去以后头整个陷在里面，说明枕头又太软了。这种枕头不仅容易引起窒息，而且几乎没有支撑性，枕了等于没枕。软硬适中的枕头，应该手压之后能快速回弹，枕上去有一定的下陷，刚好能紧贴头颈部。

5、枕芯材质

上面说的枕头软硬度，其实跟枕芯的材质关系很大。

在选择材质时，这些因素都要考虑到：

●容不容易滋生病菌、螨虫？

●宝宝会不会过敏？

●透气性、吸汗性怎么样？

●回弹性好不好？

●宝宝枕着舒不舒服？

下面这张表里，咱们就盘点了一些常见的枕芯材质，供大家参考：至于枕套，一般选择最普通的纯棉就可以了，安全、透气还好清洗。

说了这么多挑枕头的标准，咱们顺便也推荐2款符合要求的好枕头：

TAIPATEX这个牌子咱们的老粉应该也不陌生了，它的枕芯是93%的泰国天然乳胶，透气性好，不容易滋生螨虫和细菌。形状采用独特的两侧面微扇形、中间微凹陷的设计，无论宝宝是仰睡还是侧睡，颈椎都能得到良好的支撑。双枕芯+双枕套搭配，上面还印着呆萌小河马图案。

今天活动价元，详情页领券再减20，到手只需??

这款是咱自家出品，有两层枕芯，高度从2cm到7cm都能调整，形状完美贴合颈部曲线，用到12岁不成问题。长宽达到50cmX30cm，无论怎么翻身小脑袋都能稳稳着陆。枕芯采用升级款记忆棉——美国陶氏原料，透气性、回弹性都没得说，还附带纯棉枕套+天丝枕芯套。

今天下单立减50，到手只需元??

点分享点点赞点在看预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.jinhukb.com/wqbbtx/6102.html