牛奶是孩子们成长的必需品。在儿童成长的不同阶段，他们将经历几个关键的营养期。不同的关键时期，不同的营养需求，不同的牛奶选择。

在0-6个月之间，母乳是婴儿最重要的食物来源。如果母亲无法喂养或母乳不足，她可以选择适合婴儿的配方奶粉。6个月后，婴儿开始添加补充食品，但母乳或配方奶仍然是婴儿的主要营养来源。每天的牛奶量必须保持在ml以上。在这个阶段，婴儿的肠胃发育不健全，不建议为1岁以内的儿童选择牛奶。

也就是说，在1岁以后，婴儿可以开始接触牛奶，包括纯牛奶、酸奶、奶酪等，以满足钙的需要。然而，在这个时候，牛奶不再是婴儿的主要营养来源，也没有必要一直喝配方奶。这意味着配方奶必须在一岁之前饮用，发育正常的婴儿在一岁之后可以喝纯牛奶。

妈妈圈里一直有一句话，配方奶比牛奶更有营养。就营养价值而言，配方奶的确更全面，但一岁后儿童的营养主要取决于他们的日常饮食。因此，与其担心孩子是喝牛奶还是配方奶，不如确保一日三餐的营养平衡，养成良好的饮食习惯。

根据《中国居民膳食指南》，建议13-24个月大的儿童每天摄入约ml牛奶、1个鸡蛋、50-75g肉类、家禽和鱼类，以及约50-g谷物食品，如面条、软米饭和面包。同时，根据宝宝的需要尝试不同种类的蔬菜和水果，但量不应小，否则宝宝容易便秘。

总之，宝宝出生后第一年可以吃到良好的补充食物，保证每天均衡摄入肉类、家禽、鱼类、谷类、蔬菜、水果、鸡蛋等，并且宝宝对牛奶不过敏、乳糖不耐受等，所以可以放心给宝宝纯牛奶！宝妈说，纯牛奶会刺激婴儿的肠胃，影响婴儿的消化。事实上，婴儿的消化系统在1岁以后已经逐渐得到改善。喝纯牛奶一般不会给婴儿的肠道带来不适。

此外，婴儿肠道中还有一种酶物质，它可以分解不易消化和吸收的乳糖。同时，乳糖分解产生的乳酸有助于益生菌在体内的生长，有利于促进钙的吸收，抑制肠道有害细菌的繁殖。