小儿推拿是建立在中医整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激小儿穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整小儿脏腑功能、治病保健目的的一种方法。

小儿推拿在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳，因部分穴位和手法操作简便易行，对小儿的体质改善很有帮助，鼓励家长们在家中多尝试。

　　[位置]在尾骨端。

　　[操作]用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。

　　[功用]调理大肠，消炎，止泻通便。

　　[主治]泄泻，便秘，脱肛，遗尿。

　　[位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。

　　[操作]用两拇指或用食、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。

　　[功用]益肺理气，止咳化痰。

　　[主治]发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。

　　[位置]自大椎至长强呈一直线。

　　[操作]自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下，称为捏三提一法。

　　[功用]调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，具有强健身体的功能。

　　[主治]发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。

　　[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。

　　[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~次。

　　[功用]天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用于治疗消化系统疾患。

　　[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。

　　[位置]在中脘穴与两胁下之软肉处。

　　[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳；掌或四指轻摩称摩腹。

　　[功用]健脾和胃，理气消食。

　　[主治]腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻。

　　[位置]在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉。

　　[操作]中指端揉称揉膻中；两拇指自穴中向两旁分推至乳头名分推膻中。

　　[功用]膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。

　　[主治]各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症。

　　[位置]在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。

　　[操作]用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。

　　[功用]清热，凉血，解毒。

　　[主治]一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口)，腮腺炎，大便干燥等。

　　[别名]外一窝风。

　　[位置]在手腕背侧，腕横纹中央。

　　[操作]指端揉，称揉一窝风。

　　[功用]揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。

　　[主治]一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风。

　　[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间，即是劳宫穴。

　　[操作]用中指揉，称揉劳宫。揉-次。

　　[功用]左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。

　　[主治]发热、烦渴、口疮、齿龈糜烂、虚烦内热等。

　　[位置]在中指甲根两侧赤白肉处，桡侧称左端正，尺侧称右端正。

　　[操作]用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。

　　[功用]掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用，主要用于水泻，痢疾等症。

　　[主治]鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，痢疾。

　　[位置]在中指指甲根正中下一分。

　　[操作]拇指甲掐，称掐老龙。

　　[功用]开窍醒神，退热。

　　[主治]突然昏厥，虚脱气闭，心火实热，急惊风。

　　[别名]鱼际交。

　　[位置]在大小鱼际交接处凹陷中。

　　[操作]用指端揉，称揉小天心;拇指甲掐，称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。

　　[功用]揉能清热镇惊，利尿，明目;掐捣能安神镇惊。

　　[主治]惊风，抽搐，烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛，痘疹欲出不透等。

　　[位置]掌侧腕横纹。又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池，尺侧(小指侧)为阴池。

　　[操作]两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推，称分推大横纹，又称分手阴阳、分阴阳。

　　[功用]平衡阴阳，调和气血，行滞消食。

　　[主治]寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安。

　　[位置]手掌大鱼际。

　　[操作]用拇指轻柔，称揉板门。

　　[功用]健脾和胃，消食化滞。

　　[主治]止泻，止呕。

　　[位置]在手背，五指第1指间关节处。

　　[操作]用拇指指甲掐，称掐五指节，掐5～20次;用拇、食指揉搓称揉五指节，揉～次。

　　[功用]掐或揉五指节能镇惊安神，祛风痰，通关窍;掐五指节主要用于烦躁不安。

　　[主治]惊惕不安，惊风抽搐，咳嗽痰多，腹痛等。

　　[位置]在掌面食、中、无名、小指掌指关节横纹处。

　　[操作]以拇指甲掐，称掐小横纹;拇指侧推，称推小横纹。

　　[功用]开胸散郁，化痰涎。

　　[主治]气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。

　　[位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头。

　　[操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。

　　[次数]～次。

　　[功用]清热散结、化痰止咳。

　　[主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴。

　　[位置]在小指顶端。

　　[操作]以中指或拇指端按揉，称揉肾顶。

　　[功用]揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。

　　[主治]自汗或盗汗(白天或夜间汗多)，解颅(指囟门应合不合)等。

　　[位置]在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。

　　[操作]用拇指与食中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次;用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。

　　[功用]发汗解表，补益气血。

　　[主治]感冒，昏厥，上肢活动不利等。

　　[位置]颈后发际正中至大椎穴成一直线。

　　[操作]用拇指或食中指自上向下直推，称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。

　　[功用]降逆止呕，祛风散寒。

　　[主治]呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。

　　[位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。

　　[操作]用食、中二指揉，称揉迎香。

　　[功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。

　　[主治]鼻塞流涕

小儿推拿这么火，你掌握了吗?让我们先从最容简单高效的捏脊开始。人体的背部有主全身阳气的督脉和贯穿全身的足太膀胱经，捏脊就是通过刺激和疏通这两条经络，让气血通畅，从而达到祛除疾病、身心平衡的目的。

捏脊的时节

捏脊时孩子身体暴露的面积大，如果操作不当，孩子就很容易受凉，再加上这种按摩属于泻法，所以尽量不要在冬天做。冬天是收藏的季节，种庄稼的人都知道，冬天里是不应该翻土的，这是为了储存能量，为来年开春提供足够的生长能量。人也是一样，冬天同样是收藏的季节，不适宜进行大面积的按摩，所以如果要捏脊为孩子保健，最好在夏季进行。

哪些病适合捏?哪些病不适合捏?

适合的病症：

只要是孩子舌质发红、上火、内热大、脾气急躁、日渴厉害、总想喝冷水或吃冷饮的时候，都可以随时帮孩子按摩，这样可消内热、祛内火。

另外，孩子扁桃体发炎、咽喉肿痛的时候可以用;

总是流浓鼻涕时可以用;

牙齿痛、耳朵痛的时候可以用;

发热时可以用;

咳嗽、吐浓痰的时候可以用;

患上了各种传染病，如小儿常见的水痘、流行性腮腺炎、红眼病的时候也可以用。

大道至简，是宇宙万物发展之规律，是中华文化之精髓，是中华道家哲学，是大道理极其简单，简单到一两句话就能说明白。所谓“真传一句话，假传万卷书”。“万物之始，大道至简，衍化至繁”出自老子的《道德经》。大道至简，不仅被哲学流派道家、儒家等所重视，也是人生在世的生活境界。

大道至简，大道无形，大道无法，这是一种大道自然、返朴归真的高级功态。在这种清净无为、忘我无私、天人合一的状态中，不求长功，功力自然上长；不求治病，身心自然调整；不求功能，功能自然显现；你不求大小周天，百脉自然畅通，最深刻的真理是最简单最普通的真理。把最复杂的变成最简单的，才是最高明的。最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。

大道至简，人生亦简。开悟，深奥了就简单，简单了才深奥，从看山是山，到看山是山，境界不一样，从简单到复杂，再从复杂到简单，就是升华。生活的意义在于简单，人修炼到一定程度，会淡泊一些事，会简单，你可以理解别人，但别人不一定理解你，其实人不在理解，在认同。

精于心，简于形。拷问灵魂这是人的终极问题，简不仅是一种至美，也是一种能力、一种境界。看透了不说透，高境界；朦胧地看，心透；透非透、知未知

生活容不容易，关键看你怎么活。处境在于心境，心境改变了，处境也会改变。你向生活要得越多，你就会变得越紧张、越复杂，生活也就越不容易。反之，你对生活要求的越少，就越容易满足，越容易快乐。江山明月，本无常主，得闲便是主人；大道至简，活在当下，知足便能常乐。

悟入无怀之静境，一轮之心月独明，尽显心静之境界；心静自然从容洒脱，持心若水笑面人生，更现心静之魅力。人生在世，平淡才是最真，静默才是最美，生命里最持久的不是繁华，而是平淡，不是热闹而是清欢。保持一颗童心，不开心的时候，心无遮拦地向朋友倾诉烦恼，开心的时候，肆无忌惮地开怀大笑，也许所有的忧愁会在倾诉中流走，所有的紧张会在大笑中释放。像孩子一样，简单生活，快乐生活，保持心灵原生态，一切都是美好的。

生命里总有一个故事，想讲述却难以开口，就这样在心底，渐渐谱成了曲。人就是这样，得不到的永远向往，失去了的，才会觉到珍贵。所谓的，得失、情缘、风景、驿站，都在时光的尘烟中，慢慢淡散。虽然，有些事情放下很难，但是，不属于自己的东西，终究会走远。

人的一生，注定要经历很多。红尘路上，有朗朗的笑声，有委屈的泪水，懵懂的坚持着，有成功的自信，有失败的警醒，每一段经历注定珍贵。生命的丰盈缘于心的慈悲，生活的美好缘于拥有一颗平常心，生活简单让人轻松快乐，想法简单让人平和宁静。因为简单，才深悟生命之轻，因为简单，才洞悉心灵之静。

那些患有多动症、易怒、急躁、不能自控的孩子，捏脊对他们是非常适合的，患这些病时及时疏通背部经络，每周给孩子做2一3次，再配合食疗，多喝水，多排尿，能有效减轻孩子的病情。

不适合的病症：

舌苔常常发白，脸总是发白、发青的孩子不适合用捏脊来治疗;

动不动就拉肚子的孩子身体虚弱，也不适合用;

胃口不好的孩子也只适合在夏天做;

遗经常用抗生素的孩子不适合用;

尿.、尿多的孩子以及胆小、不合群、性格内向的孩子不适合做。

便秘的孩子则要看舌苔，同时还要看是偶尔便秘还是长期便秘，长期便秘的孩子多数是气血两亏，不适合捏脊，偶尔便秘的多数是因为吃了上火的东西，可以用此法。

正确的捏脊过程是这个样的

1、注意室温。捏脊时要注意保暖，室内温度不能低于20℃，以免孩子受凉感冒。如果是在冬季，一定要有取暖设备。但是室温也不可过高，以免出汗多而影响操作。

2、还要注意操作者的手温。干万不能用自己冰凉的手去给孩子做按摩，那样的话，孩子不但不舒服，还会很难受，大大消减了按摩的效果，所以在给孩子按摩前，要先将自己的手搓热或在温水中泡热。

3、在给孩子捏脊前，一定要先修剪自己的指甲，不要戴戒指等装饰物，以免在操作时擦伤孩子的皮肤。

4、孩子刚吃过饭后，不能马上捏脊，否则容易造成呕吐。捏脊的时间在餐后1小时或在孩子睡眠前最好。

5、让孩子在床上趴好，先在孩子的背上涂适量的爽身粉或润滑油，利于按摩，避免损伤皮肤。

6、开始按摩前，应先在孩子的背部轻轻地上下来回摸几遍，让孩子适应一下，放松肌肉，消除紧张。还可以在按摩时讲故事给他听，转移孩子的注意力，尽量让孩子配合好。

7、捏脊时自尾骨的凹陷处(也就是长强穴)起，一直向上捏至颈部，一般是从下往上捏。刚开始给孩子捏的时候每次不要超过5遍，手法要轻。等孩子慢慢适应了，再逐渐在手上加点力，增加次数，但每次最多也不要超过10遍。

两种捏脊手法

●拇指在前位捏脊法

双手的中指、无名指、小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直，拇指指腹对准食指的第二指关节挠侧，虎口向前，双手食指.紧贴皮肤并向前推动，将皮肤推起，然后双手拇食二指把皮肤捏起来。

●拇指在后位捏脊法

用拇指的挠侧顶起皮肤，食中指前按，拇、食、中三指指端挟住皮肤并捏起，同时稍用力提拿，双手交替移动向前。

8、分推理气。捏脊完成后，孩子背部的肌肉比较紧张，这时再用手掌从上至下。沿着脊椎向两边分推。最后再沿着孩子的腋下轻轻向下抹5遍，起到宽胸理气的作用。这样，整个按摩就全部完成了。

9、按摩后一定要多给孩子喝温开水。孩子在捏脊的过程中都会微微出汗，小一些的孩子可能会不配合，会哭闹，更是一身的汗。所以捏脊后一定要给孩子喝温开水，一是补充水分，二是预防感冒，三是利于体内毒素的排出。

怎样轻松找到穴位?

背部的穴位很多，而不同的穴位又能治疗不同脏器的疾病，如从尾骨向上捏时就可以刺激到膀肤俞、小肠俞、关元俞、大肠俞，再往上捏还有肾俞、胃俞、膈俞、肺俞等，这么多的穴位，对不懂中医的家长来说是很难记住的，怎样才能轻松找准穴位呢?

方法1：

中医有句话叫“不通则痛，痛则为俞”，如果你的孩子哪个脏器有病，当按摩到相应的穴位口寸，孩子就会叫痛。你在给孩子捏脊时，一边捏一边问孩子，这里疼不疼呀，如果孩子说疼，你就记住这个部位，每次捏到这个部位时就要在此处多提捏几下，或在捏完背后，再在此处多按摩一会儿。

方法2：

这些穴位与相应的肌器位置几乎是水平的，如：

对应肺、气管的穴位就在两个肩脚之间的区域，经常感冒、咳嗽的孩子就要多捏这个区域;

对应胃的穴位就在胃的部位反面的脊柱旁，胃口不好，消化功能弱的孩子被捏到这个地方会痛

如果孩子遗尿、肾脏功能虚弱，在相应的腰及腰既椎的这一区域多捏几下就可以了。

捏脊法一般都是用在孩子的保健与慢性病的调理上，如遇到急症，家长还是医院诊治，等病情稳定了，再用捏脊法帮孩子进行调理、治疗。

中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一，儿科专家指出：“滥用药物是导致孩子经常生病的首要原因”、“滥用抗生素，孩子是最大的受害者”、“抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”、“儿科是滥用抗生素的重灾区”、“孩子反复感冒发烧，打针输液不治本”。一群家长守着脑门上扎针输液的孩子，医院或儿科门诊的独特景观。

孩子家长把带孩子看病形象地比喻成“看病似打仗、挂号如春运、输液像是流水线”。小儿推拿则完全符合现代家长对儿童的健康需求，在目前中国滥用抗生素、过度医疗、儿童看病难、看病贵的社会背景下，更具有特殊的意义和价值。

二、

小儿推拿根据小孩身体娇嫩柔和、脏腑清灵的生理特点，不借助任何药物和抗生素针剂，只通过体表的按摩推拿，在正确操作的前提下，可以有效达到治愈疾病的目的，同时可以改善儿童体质、提高机体免疫力，兼有治疗和保健双重功效。小儿推拿迎合健康育儿的绿色理念，符合现代医学的发展方向，同时，增加家长与儿童之间的亲子关系。

三、

对祖国传统文化、中医学有深刻领悟，常年致力于中医儿科学以及小儿推拿临床与研究。系统学习小儿推拿，擅长推拿调理儿科各种常见疾病，效果确切。得授道家养生心法与整脊技术等。开展多期小儿推拿培训，反映良好。

四、

五、

小儿推拿须经正规培训，切勿盲目乱学!

小儿推拿虽然为儿童健康及保健提供了一种全新的自然、安全、简单、有效的方法，但小儿推拿不能盲目乱学，需系统学习。

小儿推拿前首先要明确病因，如感冒分风热感冒和风寒感冒，不明确病因的盲目推拿会使病情愈加严重。

对小儿进行推拿时，穴位选取、手法操作、时间长短、刺激强度都要对症下药。

小儿推拿并非人人适宜。骨折、皮肤破损、皮肤溃疡、烧伤、烫伤、急性传染病、癌症及危重病儿切不可进行推拿治疗。

六、

1、催乳师、月嫂、育婴师、从事婴儿游泳、抚触、产后修复等母婴服务的人员;

2、成人按摩师、从事刮痧、理疗、艾灸、针灸等中医养生服务的人员;

3、中医、西医儿科医生及护士、妇幼保健院医生及护士、乡村医生、个体诊所医生、社区医生;

4、想增加服务内容、增强客户粘性的销售型门店(如母婴用品店等);

5、准备创业的中医、西医专业的毕业生;或寻求创业项目的人士;

6、亲子早教从业者。

七、

凡参加我院举办的国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健师培训班”学员，均可享受一次交费终身免费复训的待遇!

元宝小儿推拿品牌介绍

元宝小儿推拿馆是全国连锁品牌，以中医小儿推拿为基础，独创小儿无创绿色三联疗法，针对0至12岁儿童推出调理防病十大健康管理体系和预防工程。传承古法以指带针葆婴神术，综合各家门派之所长，经名师指点，形成独家一排的技术体系，元宝贝儿建立了完善的小儿中医保健管理系统，元宝贝儿小儿推拿将实现全国万店连锁。让元宝小儿推拿社区馆遍地开花，走进千家万户，治病防病，益智健脑，长个，全力服务于中国孩子的健康成长，少年强则国强，







































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