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“宝宝太瘦了，你看人家谁谁的宝宝长的多胖”这是宝宝奶奶或者姥姥常挂在嘴边的一句话。天下的奶奶都一样，在她们的眼里，我家的宝宝最可爱，最乖，最惹人疼，但是宝宝就是太瘦了。传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的，出门遛娃的时候，我们也能时常听到，“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上，宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的，过胖过瘦都是不健康的。宝宝体重是否达标可以参照下表宝宝胖瘦跟哪些因素有关？1、孩子的胖瘦和遗传有很大的关系2、与运动量的多少有关3、与消化吸收有关4、与睡眠时间或者质量有关宝宝体重增长规律目前我国正常新生儿的平均出生体重为：3.20-3.30千克。大多数宝宝出生后会出现生理性体重下降，出生后3-4天时达到最低，7-10天可恢复到出生时的体重。一般出生后3个月时，体重约为出生体重的2倍，1周岁时体重约为出生体重的3倍。宝宝1周岁后，体重增长的速度减慢，并且能独立行走，活动量增加。因此，妈妈会发觉，宝宝1周岁后看上去不如从前那么胖了。宝宝体重不达标怎么回事？单纯母乳喂养一岁以后，母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了，单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。活动能力增加宝宝慢慢地会走了，活动能力不断增强，需要更多的食物来补充体力，有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。不定时饮食宝宝需要有规律的喂哺，等到饿了再喂，宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长，也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况，尽可能每天都在同一时间吃饭。食物选择不当宝宝的食物没有足够的营养和能量，就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物，过分加工过的食物)。为此一定要


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