有了宝宝以后，父母最大的心愿就是希望自己的孩子能够健康平安地长大，而最不愿意看到的就是孩子生病。因为宝宝生病之后，除了要花钱，更多是要遭罪，吃药、打针、挂吊瓶每一个对宝宝来说都是煎熬。

虽然现在生活条件改善了，但是我们吃的食物有很多都是打过农药的，宝宝身体比较弱，可能会容易出现脾胃虚的症状，这样对孩子的成长是不利的。如果宝宝的脾胃出现问题，可能会有这些表现。

1.经常口臭

有的宝妈会发现，宝宝晚上睡着以后总会发出一些奇怪的声音，而且早上起来之后，嘴巴里面都有一股奇怪的味道。如果出现这种情况，那就说明宝宝的脾胃有问题了，家长们要多留意宝宝的饮食，以防让宝宝吃多了、不消化，从而伤及脾胃。

2.爱流口水

小孩子流口水其实是比较常见的，如果宝宝早上睡醒的时候，嘴角有白色的粉末，那就说明宝宝晚上睡觉流口水，这种情况往往跟孩子的口腔和脾胃有关。如果宝宝没有口腔方面的问题，那可能就是脾胃出现了问题，家长们要及时发现，不要忽略宝宝生活中的细节。

3.睡不好觉

根据宝妈反映，有的宝宝晚上睡不着总爱哭闹，好不容易睡着了，还睡得不踏实。有的时候宝宝会频繁地换睡姿，最后还是趴着才睡着的。这种表现也说明了孩子的脾胃不好，胃不舒服才会翻来覆去地换姿势。这一点，家长们也要多多留意。

如果孩子的脾胃不好，家长们要想办法帮孩子调理脾胃，这样才能促进孩子的成长发育。

首先，要多注意饮食。每天的一日三餐要有规律，每顿饭不要吃太饱，八分饱就可以了，否则会让宝宝觉得肚子胀，而且容易消化不了。

其次，少吃生冷食物。宝宝肠胃弱，生冷食物会难以消化，所以家长要多注意这方面的问题，严格管理孩子的饮食情况。

最后，少吃甜食和油腻食物。宝宝平时可能比较爱吃这一类的食物，但家长一定要帮孩子学会克制，以免对脾胃造成损伤。

健康生活、合理饮食才会让宝宝的脾胃健全起来。宝妈都了解了吗？