许多妈妈都被“新生宝宝睡不好”这个问题困扰,细节包括手脚乱动,很难哄睡,一直要抱着睡放不下,睡一会儿就惊醒,晚上睡得还行白天几乎不睡(或者反之)等等。可当我问她们有没有给宝宝打包裹时,答案是百分之百没有。

虽然我一再强调又强调,新生儿要睡好一定要打包裹,但是依然会有新手父母疑惑:

“不是说给婴儿捆起来是陋习吗?这样真的好吗?”

今天,就来深度说一下这个问题。

新生儿打包裹为什么如此重要?

因为,宝宝在妈妈肚子里是下图这个样子的:

两三个月的时候,胎宝宝还可以在羊水里游来游去;

大概四五个月左右,胎儿开始迅速长大,妈妈也开始显怀,宝宝在妈妈肚子里可以移动的空间就越来越小了;

等到最后三个月的时候,基本一直是保持这种蜷缩的姿态直到出生。

所以,新生宝宝是熟悉并喜欢这种被紧紧包裹的感觉的。这也是无论哪个国家哪种文化,新生儿都有被包裹起来传统的原因。即便没有任何理论,仅仅靠经验就能知道,包裹会让新生儿更容易安静下来并且睡得更好。

如果没有被紧紧包裹,很多新生宝宝就会感觉缺乏安全感,因为和在妈妈肚子里的感觉不同,他们多半会哭闹不睡,直到找到大人的体温和拥抱才罢休。

当初生毛头的时候不懂这件事,一直没包裹他,他睡眠也一直差劲,于是全家人一直轮流抱着他睡,两个多月的时候因为他抓脸太厉害,所以把手绑了起来,奇迹就出现了,本来半个小时就醒的货,一下睡了两个半小时,就是这么神奇。

我家果果更是验证了这件事:

果果刚出生一天,因为黄疸的问题,要全身脱干净照蓝光,本来包裹起来一直吃吃睡睡特别乖的果果,一旦散开四肢躺平就变成了小恶魔,即便吃饱了,她也可以一直哭一直哭,一个小时都不停,无论我和护士用什么方式安慰她都没有用。到最后基本是趴在我身上照光才能安静下来,就这么趴了两天一夜差点没把我直接累出抑郁症。

出院回家之后,一包裹起来,马上变成小天使,不用哄不用摇,吃饱了自己扭一扭就睡着了。

包和不包,就是天使娃和恶魔娃的差别。

所以,给新生儿打包裹是科学养育,是美国的医护人员不停的向新妈妈强调的事情,是对新生婴儿非常重要的事情。

怎样包裹才是对的?

老一辈都是给婴儿打包裹的,传统上是包裹成这个样子,所谓的“蜡烛包”:

▼注意,这样包绝对绝对不可以!

因为这样把宝宝的腿强行掰直了并捆上,会对婴儿的髋关节造成很大的压力,甚至容易有脱臼的风险。

蜡烛包的害处已经得到广泛科普,大家多少都听说过一些,所以导致了很多新手父母不给宝宝打包裹,这就又错了,上文已经提过打包裹还是有非常重要积极的意义的,不能因为传统做法有一部分是错了就全盘否定!

那么正确的包裹是怎样的呢?看下图

▼正确的包裹婴儿法

▼包完之后是这个样子的

可以看到包裹的下半部分有足够的空间,宝宝的腿是自然弯曲的。但是双手是被紧紧固定在身体两侧的。

注意一定要包裹得紧一点,让宝宝的胳膊没有丝毫移动的空间才可以。

另外,也不需要像传统方法那样,用绳子捆起来,包巾本身已经把宝宝包裹得很好了。

如果你无论如何也包不紧,或者宝宝特别容易挣脱,可以买这种专门包裹新生宝宝的睡袋:

上面的部分去掉了还可以当睡袋用,夏天出生的宝宝就不要买这个了,这个是绒布的,很热。

如何选择包巾?

包巾也没有什么特别的讲究,冬春秋出生的宝宝,可以直接去扯一块纯棉布就可以了,布纹密一些,太松散容易变形包不紧。

形状要是正方形的,不然包起来不对称,面积要足够大,对角线的长度大概是婴儿身高的一倍就差不多了。

如果是夏天比较热,就拿块足够大的一两层纱布包裹吧,既能包裹又透气,

注意,包巾一定要是单层的布,不可以用被子或者毯子包裹婴儿:

一是因为厚的被子有弹性,一定包裹不紧,手很容易就挣脱,失去包裹意义;

二是用被子看起来是包了一层,实际上是叠加了三四层,容易让宝宝过热甚至中暑。

即使屋子比较冷,也要用单层包布包裹宝宝,然后加盖被子就好了。

给宝宝包裹常遇到的几个问题

1、宝宝为什么被包裹的时候使劲挣扎的样子?

他不是在挣扎,是在测试包裹的松紧度,如果宝宝的手可以移动,就证明这个包裹是无效的,宝宝就会不高兴。所以,再强调一遍,一定要包紧,紧到双手不能移动为止。

2、要在什么时候包裹?

只在睡觉的时候包裹,在宝宝清醒玩耍或者吃奶的时候,要解开包裹,让宝宝充分活动,不妨碍他的身体的发展。如果包裹着喂奶,容易喂一下就睡着,容易有吃不饱的问题。

3、为什么我家宝宝白天不怎么睡,晚上睡得不错?

很多没有包裹睡觉的宝宝是会这个样子的,因为夜晚睡眠状态和白天不一样,夜晚睡觉更沉一些,即使惊跳也不容易醒,但是白天睡得就比较轻,不包裹就会很难哄睡而且容易醒。如果排除了胀气原因,依然睡不好,基本就是因为不包裹的原因

4、为什么我家宝宝紧紧包裹了依然睡不好,喜欢哼哼唧唧扭来扭去?

这种情况多半是婴儿胀气的问题,而不是因为宝宝讨厌包裹,有可能是宝宝肠绞痛而肚子胀气所致。

5、宝宝要包裹到什么时候为止?

直到宝宝的惊跳反应基本消失为止,大概四个月左右。当然,可能在这之前,宝宝的力气已经足够大到无论如何也包不紧了。可以先放开一只手,让他适应,逐渐熟悉了再放开另外一只手。

当宝宝可以翻身了,也可以让宝宝改成趴着睡,也有效抑制双手乱动,和打包裹的效果是一样的。

其实很多宝宝打包裹是可以睡得很好的,不包裹就容易养成抱睡的坏习惯哦!赶快去把你家的新生宝宝包裹起来吧。即使两个月也很可能来得及哦!

对于很多新手爸爸妈妈来说,因为经验的缺乏,常被小宝宝的许多"异常"情况吓坏。其实,新生宝宝很多所谓的异常现象不是病,今天,小编为大家总结了新生儿不是病的21种"异常"状况,来了解下吧~

1、双足内翻、小腿轻度弯曲

出生前,由于子宫内的空间限制,胎儿的动作大都是头向胸,双手紧抱于胸前,腿倦曲、手掌紧握的姿势。出生后头、颈、躯干及四肢会逐渐伸展开来,所以宝宝出生后常有小腿轻度弯曲、双足内翻、两臂轻度外转、双手握拳,或四肢屈曲等状态。

另外胎位对于出生后最初几日的体位有重要影响,例如臀位产中的膝的伸展,头位产中的轻度膝内翻(即O形腿)及足外翻或可矫正的足内翻变形。

2、体重减轻

对大多数新生儿来说,出生后一周体重可减轻6%-9%,这是正常现象。这是由于婴儿进食和喝水少,肺和皮肤不显性失水及胎粪(一种黏性的墨绿色的东西,含有来自于吞咽的羊水中的胎毛和鳞状上皮,以及肠分泌物)及排尿的排出,胎脂的脱落和脐带的干燥均可引起一些体重丧失。10天之后即可恢复到出生时的体重。

3、打喷嚏

新生儿及婴儿都很容易打喷嚏,有时还会两个三个地连着打,有些家长见此情景便以为孩子着了凉而赶紧给孩子加衣被。其实打喷嚏并不一定因着凉所致。

这种现象的出现是由新生儿的生理结构决定的,新生儿鼻腔内血管丰富、鼻黏膜比较薄弱、鼻腔狭小、鼻道短,容易受到温度、湿度及灰尘等的刺激,从而产生一种神经性反应。外界微小物质,如棉绒、尘埃等均可刺激鼻黏膜引起打喷嚏,溢奶返流至鼻腔中,也可引起喷嚏。

洗澡后小儿受冷气刺激,也可引起打喷嚏,家长不必担心。但也要观察宝宝是否有其他异常情况。

4、女宝阴道出血

新生女婴在出生后不久,父母常常发现有少许血液从阴道流出,俗称"假月经"。这是由于新生女婴在出生前体内有一定数量的雌激素,这些雌激素大部分是由母体经胎盘传给胎儿的,另一部分则是由胎儿自身分泌的。

降生后,新生女婴体内雌激素的大部分来源突然中断,雌激素的水平急剧下降,到生后5-7天时已降至极低水平,使生殖道原来增殖、充血的细胞脱落,于是便出现阴道流血的现象。 

如果阴道流血不多,一般不需要特殊治疗,只要加强护理,勤换尿布,尿、便后用洁净的毛巾和小盆清洗外阴即可。

注意:阴道出血时不宜将新生女婴放在浴盆中洗澡,以保证局部的清洁卫生,防止感染。

5、尿中略带粉红色

新生儿在最初几天尿色发深,稍有混浊,有时尿布上可看见淡淡的红色,这是尿中的尿酸盐引起的。属正常现象,一般5~6天后会消失,但如果10天后仍有此情况,则为异常,就要及时就医了。

6、乳房增大

男或女足月儿在5~7天日龄时,常出现新生儿乳房肿胀。这是由于母亲怀孕时体内雌激素与催乳素等含量逐渐增多,到分娩前达最高峰,这些激素的功能在于促进母体的乳腺发育和乳汁分泌,而胎儿在母体内通过胎盘也受到这些激素的影响,因此不论男宝宝或女宝宝的胸部都会稍微突起,有些甚至会分泌少许乳汁,俗称"新生儿乳"。

这些都属于正常现象,不需要任何的治疗。在胎儿离开母体后,来自母体激素的刺激消失,胸部也会自然平坦,增大的乳房也就渐渐消失。

注意:父母不用刻意地去挤压宝宝乳头,以免引起感染。

7、肤色频繁变化

新生儿的血管伸缩功能和末梢循环尚未健全,因此肤色的变化非常频繁。天冷时手脚会稍稍有点发紫,而哭泣时则会满脸通红;有时甚至会因为睡眠姿势的关系,身体两侧或上下半身也会出现不同的肤色,这些都是属于正常现象。

8、黄疸:出生后2—3天皮肤变黄

新生儿皮肤为粉红色,但大约有三分之二的足月宝宝在生后2-3天开始颜面和白眼珠发黄,甚至全身皮肤黄染,尿稍黄但不染尿布,4~6天左右黄染程度达到高峰,而后黄染开始消退,到7~10天左右黄染就完全消退,此时宝宝无其他明显不适表现,称为生理性黄疸,又称胎黄,属正常现象.

宝宝黄疸的主要原因为新生儿胆红素代谢特点所致。一般早产儿或低出生体重儿的生理性黄疸消退得要比足月儿慢一些,大约在生后3~4周左右完全消退。

注意:当黄疸出现时间早于生理性黄疸,黄染消退时间明显延迟,黄染程度重,加上宝宝有其他不适表现时,应警惕是否是病理性黄疸,医院检查。

9、体温波动

新生儿的体温调节中枢尚未发育完善,因此调节功能不好,体温的波动也较大。感受到凉意时,新生儿不会像成人一样颤抖,他只能依赖一种称为棕色脂肪的物质来产生热能,且新生儿的体表面积较大(按照体重比例计算),皮下脂肪又薄,所以衣物穿少了可能体温过低,穿多了可能引起暂时性的轻微发烧。

因此,要保持新生儿体温正常,应让新生儿处于通风及温度适中的环境内。

  

注意:若有轻微的发烧,可以让宝宝多喝点水、注意衣物宽松舒适,过1个小时再测量宝宝的体温。一般以测量肛温最为准确。

10、呼吸不规律

新生儿的呼吸运动很表浅而且没有规律,呼吸频率较快。在出生后的前2周,呼吸频率一分钟大约在40次以上,有的新生儿也可能多达80次,这些都属正常现象。

这是由于新生儿肋间肌较为柔软,鼻咽部及气管狭小,肺泡顺应性差,由于呼吸运动主要是靠横隔肌肉的升降,所以新生儿以腹式呼吸为主,胸式呼吸较弱。又因为新生儿每次呼气与吸气量均小,不足以供应身体的需求,所以呼吸频率较快,属于正常的生理现象。

  

注意:若是早产儿或肺部发育较差的宝宝因缺氧而脸色发青时,可以刺激宝宝哭泣,促使肺泡张开,增加换气量。

11、脱皮

几乎所有的新生宝宝在生后1-4周内皮肤显得干燥,全身皮肤有白色薄皮脱落,医学上称生理性脱屑。不论是轻微的皮屑,或是像蛇一样的脱皮,只要宝宝饮食、睡眠都没问题就是正常现象。

脱皮是因为新生儿皮肤最上层的角质层发育不完全,容易脱落。此外,新生儿连接表皮和真皮的基底膜并不发达,使表皮和真皮的连接不够紧密,造成表皮脱落的机会增多。这种脱皮的现象全身部位都有可能会出现,但以四肢、耳后较为明显,只要于洗澡时使其自然脱落即可,无须特别的采取保护措施或强行将脱皮撕下。

注意:若脱皮合并红肿或水泡等其他症状,则可能为病征,需要就诊。

12、惊跳反应

新生儿常在入睡之后局部的肌肉会有抽动的现象,尤其手指或脚趾会轻轻地颤动,或是受到轻微的刺激如强光、声音或震动等,会表现出双手向上张开,很快又收回,有时还会伴随啼哭的"惊跳"反应。这是由于新生儿神经系统发育不成熟所致。此时,只要妈妈用手轻轻按住宝宝身体的任何一个部位,就可以使他安静下来。

注意:如果宝宝出现了两眼凝视、震颤,或不断眨眼,口部反复地做咀嚼、吸吮动作、呼吸不均匀、皮肤青紫,面部肌肉抽动等症状时,就不是惊跳了,考虑可能存在神经系统疾病,医院就诊,并做神经系统相关检查协助诊断。

13、掉发、脱发

新生儿的胎发都是由母体带出,大部分新生儿在出生后的2~3周内发生明显的脱发。这是由于婴儿出生后,大部分头发毛囊在数天内由成长期迅速转为休止期所致,一般经过9~12周后,小儿的毛囊会重新形成毛球,重新长出新发。

注意:如果有加重脱发的迹象,医院儿科就诊,先明确病因。

14、头垢

新生儿头皮上常会产生一层油脂,这是由于新生婴儿皮脂腺分泌过盛所致,如果不及时对其进行擦洗,时间久后会混合尘土和脱落的表皮组织而凝结成鳞状污垢或黑色痂皮,即头垢。在农村不少人认为,头垢对婴儿的囟门有保护作用,因而他们长时间保留它,不去洗掉,要等到它自然脱落。这种认识和做法是错误的。

实际上,保留头垢是有害无益的。应及时把它清洗掉。清除头垢时,如果头垢较厚,同头皮粘贴很紧,可用洁净纱布或毛巾蘸消毒植物油进行轻轻地擦拭、使头垢渐渐软化,然后再用肥皂和温开水轻柔地将头垢洗净;如果头垢特别厚,可以用油纱布包裹数小时后轻轻揩去,再用肥皂和温开水洗净。清洗头垢之后,可以天天擦洗头皮,以保持头皮清洁卫生。

注意:千万不可直接用手硬剥除头垢,这种做法很不科学,非常容易损伤头皮,引起细菌感染。

15、打嗝

打嗝是新生儿及婴儿期一种常见的症状。不停地打嗝是因膈肌痉挛,横膈膜连续收缩所致。有时孩子打嗝的时间可持续5--10分钟,看起来好像很难受的样子,但是,打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响,不必担心。

那么,如何让宝宝停止打嗝呢?解除婴幼儿打嗝的方法有以下几种:

1、当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。

2、将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。

3、将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。

4、不要在婴儿过度饥饿或哭得很凶时喂奶,这也是避免宝宝打嗝的措施之一。

16、肚子老是咕咕响

有些宝宝平时肚子里经常会发出咕咕响。而且这并不是宝宝肚子饿了。其实,这是宝宝的肠鸣声。是由于宝宝腹壁薄,肠蠕动快产生的。是一种已很正常的现象,新爸妈们并不用过分担心。

17、脸上长了很多小疙瘩

小明妈妈发现小明自从出生后,脸上就一直有这样那样的小毛病。先是长满了白色的小疹子,然后脸上又出现一片片的红斑。宝宝还小,又不敢给他随便抹药,不知道该怎么办。其实,部分刚出生的宝宝鼻尖或小脸上长满了黄白色的小疹子,这种疹子叫做粟粒疹,是由于宝宝皮脂腺分泌旺盛造成的。

  

一般来讲,粟粒疹在宝宝出生后2-6个月时就会自行吸收。这段时间期间千万不要用手去挤,以免会引起局部感染。有的宝宝头部、面部、躯干和四肢等部位会出现大小不等、边缘不清的多形红斑,这是由于宝宝皮肤表面的角质层还没有完全形成,皮肤娇嫩造成的,即使是轻微的刺激也会使宝宝的皮肤发生充血,不过,这些红斑不会让宝宝感到不舒服,而且一两天内就会自行消退的。所以妈妈们不用过于担心。

18、睡着了孩子还在使劲

有些宝宝在睡着的时候,身子一直绷得紧紧的,转来转去,睡得很不安稳。宝宝这种情况通常出现在快睡醒的时候,其实是他在伸懒腰,这是新生宝宝特有的一种运动方式。这种现象并非不正常,甚至能使宝宝多吸进一些氧气,有利于增强体内的新陈代谢。

  

许多新妈妈都会发现,刚出生的小宝宝并不像电视剧中播的一样,是白白嫩嫩的小可爱,而是稍微有点偏黄,这是为什么呢?实际上,大部分宝宝都会在出生24小时以后出现皮肤泛黄的情况,这是新生儿黄疸的症状。

19、溢奶

宝宝在出生3个月内,贲门肌肉仍未发育健全,此时的贲门就像是一个还不能很好控制收缩的瓶口,而且新生儿的胃容量也较小,所以容易引起胃内的奶汁倒流。

因此,在出生后几个月内,尤其是在喂奶后、哭闹多动或轻拍宝宝背部的时候,宝宝或多或少都会溢奶,因此当妈妈喂食完宝宝后,可让宝宝趴在爸妈肩头,用手轻拍他的背部2~3分钟,让宝宝打嗝。避免宝宝过度哭闹或是睡姿呈右侧卧位,也可以减少溢奶。

20、眼睛斜视

斜视也就是两眼眼球移动不能协调。一般而言,新生儿早期眼球尚未固定,看起来有点斗鸡眼,而且眼部肌肉的调节不良,常有短暂性的斜视,属于一种生理现象,也称为假性斜视。尤其好发于脸型宽阔、鼻梁扁平的宝宝,爸妈可以在家里自行观察。

  

注意:若受到光照时,宝宝两眼的瞳孔反光点位置是一致的,即为假性斜视,并不需要治疗处理;否则,便需要通过医师诊断后手术矫治。

21、马牙

新生的宝宝或生后2-3个月内的宝宝在上、下齿龈或在上颚中线附近,常会有一点一点的乳白色颗粒,表面光滑,为数不一。少的话可能1~2颗,多的话可能有数十颗,俗称"马牙",医学上称为"上皮珠"。

这是由于当胚胎发育6周时,口腔黏膜上皮细胞开始增厚形成牙板,为牙齿发育最原始的组织。在牙板上细胞继续增生,每隔一段距离形成一个牙蕾并发育成牙胚,以便将来能够形成牙齿。

当牙胚发育到一个阶段就会破碎断裂并被推到牙床的表面,它是口腔中退化的牙板组织,一般在两周左右就可以自行吸收消失。马牙不影响新生儿发育但会感到胀感或牙痒,不需处理。

注意:千万不要用针去挑破或用布擦伤马牙,以免损伤黏膜,使之成为细菌侵入门户,甚至发展为败血症。

新手爸妈们,你们都了解了吗?当你碰见宝宝出现这些情况时,就再也不必慌张了!

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