宝宝是每个家庭的希望，当宝宝来到这个家庭后，爸爸妈妈都会对宝宝疼爱有加。然而大大多数爸爸妈妈会发现，刚出生不久的宝宝总会哭闹，这也是令父母头疼的一件事情。此时父母就想着怎么样哄宝宝开心，其中就包括宝宝睡觉的时候。

一般来说，宝宝在睡觉的时候会哭闹，爸爸妈妈会以为宝宝睡得不舒服了，给宝宝换一些舒适的床垫，枕头等，从而让宝宝睡得更加舒服安心。

但他们很少注意宝宝的睡姿问题，其实，宝宝的睡姿也是一门大学问呢！

近日，乔女士就喜获一个宝宝，看着宝宝可爱的样子，乔女士的心里开心极了。

要说让她最头疼的一件事情，就是宝宝的哭声总是萦绕在她耳边，以至于有个风吹草动，她都会怕宝宝哭。这不，乔女士在安排宝宝睡觉的时候，就让她感到了非常的棘手。

起初，乔女士将宝宝放在床上，宝宝闹腾个不停，她以为是床不够舒服，就又将宝宝抱着放在摇篮里，结果宝宝还是没有安静下来，反而哭得更凶了。乔女士心想，可能是宝宝感觉睡觉姿势太难受了，就给宝宝换了个姿势。

没想到这一招还真灵验，宝宝换了个睡觉姿势后，就稍微地安静了下来。这时候乔女士见宝宝翻身睡着，一会儿就进入了梦乡，就晃起了摇篮，帮助宝宝更好地入眠。接着自己也去睡了。

可没想到的事情发生了，晚上乔女士按照惯例去看宝宝睡觉的情况。着实吓了她一跳，只见宝宝嘴唇发紫，呼吸也很微弱。

乔女士连忙医院，她万万没想到，自己的愚昧无知险些让孩子殒命。

医生询问详细原因后说，宝宝的睡觉姿势和自身安全是息息相关的，尤其是宝宝俯卧存在很大的安全隐患。由此可见，宝妈们在孩子睡觉这件事情上，考虑得还不太周全，欠缺宝宝的安全意识。

那么说到这里，宝宝的睡觉姿势具体又有哪些呢？

一、仰卧

实践证明，仰卧是宝宝睡觉最常见的姿势，也可以说是宝宝最安全的睡觉姿势了。其中有两方面的原因。一方面，宝宝仰卧睡觉不会压迫到身体器官，对宝宝呼吸活动等有诸多好处。

另一方面，父母也可以看见宝宝睡觉时的面部表情，从而判断宝宝睡觉的舒适与否。试想一下，宝宝四脚朝天，面朝天花板的样子简直不要太可爱！

然而，仰卧对于宝宝也不全然是好处，它也有一些弊端。那就是新生儿的话，仰卧容易发生溢奶现象。溢奶也叫胃食管反流，就是指宝宝吃进去的东西，可能顺着胃返回到食道，甚至会流入宝宝气管，最终引起宝宝不舒服。

二、侧卧

很多父母会让孩子侧卧睡觉，一般都是选择向右边侧卧，因为这样就不会压迫到心脏。

另外，还可以放松宝宝肌肉，促进宝宝血液的循环，帮助宝宝进行食物消化等。而且就算是宝宝发生溢奶现象，也不容易呛入气管发生危险。

但是，宝宝长期侧卧也是存在隐患的，尤其是宝宝长时间一边侧卧睡觉，很容易发展为习惯，导致耳郭发生变形，或者两边脸庞不一样大的情况。长此以往，就会对宝宝的外形造成很大的影响。

三、俯卧

俯卧也就是我们经常说的趴着睡觉。想必我们都深有体会，俯卧虽然可以让人身体放松，很多家长让宝宝俯卧，是想让宝宝腹部感觉到胀时，可以更好地排气。但宝宝俯卧却很容易导致猝死状况。

据美国儿科学会研究表明，俯卧是导致宝宝猝死的因素之一，多发生在一岁以下的宝宝身上，而且尤以2到3个月大的宝宝居多。而如果1岁以下的宝宝没有俯卧睡觉的习惯，那么10年之内，宝宝发生猝死的概率就会降低53%左右。

可见俯卧对于宝宝的杀伤力有多大。实际上新生儿一般在睡觉的时候，是不具备翻身能力的，容易长时间滞留在一种睡觉姿势上。

就算是稍大些的宝宝，也会因为不安分睡觉采用各种混搭姿势，而存在不知不觉中的危险。所以，当宝宝睡觉的时候，尤其是以俯卧姿势睡觉时，更需要父母陪在身边，进行及时地纠正。

每个宝宝的睡觉姿势和习惯都是不一样的，但不管习惯哪种睡觉姿势，宝宝的身体发育还很脆弱，容易发生潜在的危险，各位父母要时刻留意了。