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少林寺体验真人秀

节目分为金炳万带领男明星去北少林体验和带领女明星到南少林体验的两个板块。男明星在北少林，除生活体验外还进行各种艰苦体能训练，及基本功夫的学习。而女明星在南少林的体验生活相对较轻松，以体验少林寺的日常生活和学习少林精神为主。

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韩国一直对中华武术充满兴趣，电视台也多次做过体验少林寺生活的特辑节目，深得好评。该节目是少林题材作为常规节目播出的首例，节目深入剖析少林寺，让观众更直观、更全面的看到少林寺的日常，更具体的了解少林武术的魅力。同时，采用男女分别体验的南北少林的方式，将少林题材做出层次，南北少林寺各方面的不同、男女明星面对陌生环境和艰苦训练的不同反应，都增加了节目的看点。

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体验远离寻常生活的状态，是真人秀节目中的经典元素，但本节目制作国内版的难度大致有二：首先国人对少林寺的新鲜感并不强烈，原题材的新意大打折扣；其次看看韩国综艺中明星被折腾的凄惨的模样，参见已有的号称虐明星的节目，想想国内明星的配合度。。

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《少林英雄》

残酷的萌娃受难记，不忍心看哪。

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