闺蜜小邓的女儿现在八个多月，最近晚上老睡不踏实，早上醒来的时候，小家伙嘴里还有股难闻的口臭。小邓以为女儿是缺少什么微量元素，医院做完检查却发现各方面正常，咨询过医生才发现，原来是辅食添加太多导致的脾胃虚弱。回家之后，小邓给女儿调整了辅食的量，果然情况就有明显好转。生活中，很多宝妈碰到过小邓这样的情况，宝宝睡觉时如果出现这4种现象，就说明辅食添太多，脾胃需调理了。

1、爱趴着睡

正常宝宝的睡姿应该是仰卧或者侧卧，但是却有很多宝宝喜欢趴着睡，还时不时喜欢翻来覆去。这种情况说明宝宝晚上辅食吃得太多，脾胃有点不舒服，只有趴着睡才能缓解自己胃部的症状。碰到这种情况，宝妈不要急于让宝宝翻身，因为这种情况下，宝宝只有趴着睡才能睡得更加踏实长久。

2、爱流口水

有些宝宝睡着的时候，嘴巴微张，而且会留口水，一大早醒来，他们嘴边就出现很多口水流过后的白色粉末。一般情况下，有口腔炎症或者睡姿不对的宝宝，都很可能流口水。如果宝宝没有这两种情况，但是依然爱流口水，那就说明他们的脾胃出现了不适，口水分泌量增加就会出现流口水的现象。

3、起床口臭

一岁内的宝宝，嘴里应该是淡淡的奶香味，但是有些宝宝跟小邓女儿一样，起床之后，就能闻到一股难闻的口臭味。这说明平时给宝宝添加的辅食有点过量，宝宝脾胃差难以消化，从而出现口臭的情况。只要在生活中控制辅食添加量，这种情况就能得到明显的好转。

4、眼睑泛红

宝宝脾胃好坏，可以通过宝宝的下眼睑观察出来。如果宝宝的脾胃出现虚寒现象的时候，下眼睑就会出现淡淡的粉红色。这个时候，宝宝在晚上睡觉睡得特别不踏实，晚上也容易出虚寒，家长们应该注意宝宝的饮食添加。

从中医角度来说，宝宝的睡眠和脾胃有着紧密的联系。脾胃不好的宝宝晚上难以进入深度睡眠，这样不仅影响他们的身体健康，也会影响生长激素的分泌，对孩子的发展极为不利。在平时生活当中，家长可以仔细观察宝宝的身体状态，一旦出现以上4种情况，应该及时调整宝宝辅食，调理好宝宝的脾胃。